Какие маски помогут не заболеть коронавирусом

Как выбрать

При покупке этого профилактического средства недостаточно зайти в аптеку и купить первое попавшееся изделие: с огромной долей вероятности попадётся экземпляр, который не будет выполнять свои функции.

Для того, чтобы обезопасить себя от коронавируса, следует оценивать такие факторы:

• размер;
• уровень фильтрации;
• комфорт ношения;
• воздухопроницаемость.

Размер

Существует два размера:

• взрослый – 17,5 см Х 9,5 см;
• детский – 14,0 см Х 8,0 см.

На самом деле нужно обращать внимание не на возраст, а на размер лица. Если у человека маленькое лицо, то взрослое изделие не будет фиксироваться резинками за ушами, в процессе носки будет спадать и не выполнит свою функцию

И наоборот, для крупных подростков целесообразнее взять взрослый размер. Как правило, найти изделия для детей в аптеке сложнее, они встречаются гораздо реже.

Уровень фильтрации

Фильтрация – один из основных показателей, который важен при выборе. Это зависит от таких факторов:

• количество слоёв;
• материал;
• насколько плотно прилегают края к коже лица.

Каждый из слоёв выполняет свою функцию: внутренний – впитывает капли, вылетающие после кашля или чихания, средний – фильтрует поступающий воздух, а наружный – отталкивает влагу из окружающего воздуха.

На степень фильтрации существенно влияют материалы и их сочетание.

Материал

Современные маски изготавливают их таких материалов:

1. Мельтблаун. Считается самым эффективным в плане профилактики от бактерий и вирусов, поскольку представляет собой сетку из полипропилена с мелкозернистой структурой. Мельтблаун способен задержать даже самые мелкие частицы размером менее 0,2 дтекс.
2. Спанбонд. Может использоваться в чистом виде или с добавками химических веществ и волокон полимеров. Это защищает спанбонд от размокания и повышает антибактериальные свойства. Ещё этот материал хорошо держит форму, поэтому лучше других прилегает к лицу. Так как его волокна устойчивы к химическим материалам, из него делают стерильные экземпляры.
3. СМС. Соединения спанбонда и мельтблауна. Характеризуется низкой проницаемостью, то есть, через него проникнут только самые мельчайшие частицы.

Наиболее надёжные модели состоят из разных материалов, поэтому предпочтение лучше отдавать тем, что совмещают в себе слои из спанбонда и мельтблауна. Защита изделия, которое содержит слои одного материала – 50-60%, а у композиций из разных материалов этот показатель доходит до 90% (при условии соблюдения всех правил использования).

Воздухопроницаемость

Этот параметр зависит от типа сборки и от особого параметра Delta-P. Существует две разновидности сборки:

1. «Омега». Считается более эффективным, так как больше соответствует анатомии лица и прилегает к коже плотнее. Воздушный карман у этой разновидности не больше и не меньше того, который должен быть для эффективного ношения и выполнения барьерной функции. Визуально «Омега» выглядит так: верхняя складка направлена к носовой части, а остальные – вниз.
2. «Ёлочка». Считается менее надёжным типом сложения, поскольку возникают зазоры между ободом и лицом. Все складки ориентированы вниз.

Показатель Delta-P – ориентир того, насколько легко дышится при использовании изделия. Чем выше его значения, тем труднее будет даваться дыхание, но одновременно с этим повышается надёжность маски. Оптимальные значения – 1,7 – 1,9. Этот параметр не всегда указан в сертификате. Все остальные данные – материал, размер и пр. – всегда можно обнаружить в документе, поэтому продавец может легко ответить на такие вопросы.

В маске должно быть комфортно. Если она натирает, давит или вызывает раздражение – нужно покупать другой тип.

Как правильно носить изделия

Важные предостережения

Неправильное ношение от 2019-NCoV может принести больше вреда, чем пользы, поэтому надо соблюдать следующие нормы:

можно носить, в крайнем случае, до 4 ч, но рекомендовано – до 2 ч, особенно для бинтовых и марлевых;
капание эфирным маслом или антисептиком на материал принесет пользу, но если человек плохо воспринимает интенсивные запахи, этой меры можно избежать;
одноразовые изделия нельзя стирать, сушить и использовать повторно – не следует руководствоваться советами доморощенных специалистов, рекомендующие различные ухищрения для многоразового применения
Часто граждане игнорируют описанную норму, поэтому в данном случае особо важно перед повторным применением постирать и тщательно проутюжить изделие;
именно при неправильном снятии есть риск свести к нулю все меры предосторожности. Нарушение правил этого действия может привести к заражению
Категорично надо избегать контакта с наружной стороной материала – там накоплены микробы

После снятия важно поместить в непроницаемый пакет, плотно завязать, продезинфицировать руки;
материал, ставший влажным, с повреждениями, загрязнениями следует сменить без промедлений;
рот и нос должны закрываться без зазоров, материал защиты – прилегать плотно;
не касаться, не трогать внешнюю поверхность маски (там бактерии), а если это случилось, помыть, продезинфицировать руки.

Есть ли еще какие-то преимущества в ношении маски?

Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты

Детские маски от коронавируса

Покупные детские средства защиты – это те же респираторы и иные СИЗ меньших размеров. Повязки-самоделки из марли также очень просто сшить, сделав замеры личика ребенка. Малыши могут не захотеть носить маску, поэтому можно ее как-то украсить, например, цветком для девочек и машинкой для мальчиков. Самым маленьким, 18 года рождения и позже, вообще не стоит использовать повязки. Дети, которые еще не говорят или говорят плохо, не смогут рассказать, что им тяжело дышится или что изделие намокло. Поэтому за ребенком в маске следует внимательно следить, а еще лучше оставаться дома, изолировать его на время, а подростку запрещать покидать жилище.

Защищаемся правильно

Случается, человек дисциплинированно надевает маску, протирает дверные ручки и не расстается с санитайзером, а его госпитализируют с коронавирусом. Это происходит, если не соблюдаются основные правила ношения защитного средства. Кто-то бегает в одной повязке целую неделю, кто-то бросает «выгулянную» маску где попало и т. д. Чтобы избежать подобной участи, запомните и неукоснительно соблюдайте следующие правила:

Частицы от коронавируса разлетаются на 2,5-3 м, значит, надевайте маску везде, где выдерживать дистанцию не получается (в магазине, аптеке, офисе и т

д.).
Надевайте защитное изделие чистыми руками.
Прежде чем использовать респиратор, сбрейте бороду и усы.
Снимайте, аккуратно взявшись за петельки или резиночки (затем вымойте руки).
Одноразовые повязки утилизируйте, многоразовые стирайте и проглаживайте горячим утюгом.
Своевременно заменяйте средство защиты на новое.
Не заносите обувь и уличную одежду в жилое помещение (так вы занесете вирус в дом).
Мойте руки с мылом и под проточной водой, уделяя внимание области под ногтями. Продолжительность 30–40 секунд.
Не отказывайтесь от мытья рук в пользу санитайзеров

Частое применение спиртосодержащих средств высушит кожу рук и вызовет дерматологические заболевания.
Избегайте людных мест.
При любом недомогании вызывайте врача на дом в поликлинике вы уж наверняка подхватите респираторную инфекцию.
Если маска испачкалась или слишком быстро увлажнилась от дыхания, немедленно смените ее.

При каком темпе использования маски становятся полезными?

Маски вводились в разное время в разных штатах США, создавая естественный эксперимент. Ежедневный темп роста COVID-19 снизился на один процент в первые пять дней и на два процента через 21 день после введения масок. Эти последствия не малы: они составляют от 16 до 19% последствий других, гораздо более агрессивных мер (закрытие школ, запреты на проведение собраний, закрытие ресторанов, баров и развлекательных заведений).

Это говорит о том, что тканевые маски того типа, которые в настоящее время доступны, имеют потенциал для снижения передачи инфекции. Исследователи прогнозировали, что увеличение использования масок в сочетании с усилением социального дистанцирования сократит глобальную смертность на три четверти миллиона человек до конца 2020 года.

Топ самых надежных СИЗ от коронавируса

Какие респираторы защитят от коронавируса?

Согласно данным Центра по контролю и заболеваниям США, защитить от вирусов могут респираторы класса N95. Официально в России ему соответствуют изделия категорий выше FFP1.

То есть по сути любые изделия категории FFP1, FFP2 и FFP3 могут обеспечить защиту от попадания коронавируса. Тем не менее, различные типы фильтрующих материалов различным образом работают с вирусом и не все гарантируют полноценную защиту.

Однако любая защита, даже самого низкого класса блокирует передачу вируса воздушно-капельным путем напрямую, перегораживая каплям влаги через воздух путь в дыхательные пути человека, когда зараженный кашляет или чихает рядом.

Качество защиты от вирусных заболеваний больше зависит от степени прилегания маски ко рту и носу. Поэтому подбирайте респиратор по размеру.

Самая дешевая, но плотно прилегающая маска категории FFP1, защитит от вируса лучше, чем не по размеру подобранная самая дорогая маска категории FFP3.

Необходимые меры перед надеванием медицинской маски

Все правила применения маски от коронавируса элементарные и чрезвычайно простые, но не всегда их помнят и придерживаются, поэтому не лишним будет повторить нормы.

Инфографика: как использовать одноразовые и многоразовые маски

Прежде, чем надеть маску от SARS-CoV-2, надо осуществить такие меры:

• помойте руки. Рекомендовано намылить и натирать не менее 30 сек. не только ладони, но и кисти. После смывания мыльного раствора руки протирают полотенцем и им же закрывают кран;
• если доступ к воде и мылу ограничен, то используют антисептик. Подойдет спирт или любое средство с ним (уровень крепости – от 60%);
• осмотрите ткань и элементы изделия на повреждения, загрязнения. Различают части по вертикали: верх с более жестким эластичным краем для лучшего и герметичного прилегания;
• правильно определить внутреннюю и лицевую зону маски. Внутренняя часть у медицинских масок обычно более белых оттенков, внешняя – серая, голубая, светло-зеленая. Если по цвету определить сложно, то определяют по иным признакам. На внутренней части шов более рельефный, заметный, а выпуклости, складки должны выступать вперед.

Какие маски защищают от коронавируса

«Есть хороший заменитель, — подсказывает наш эксперт, – это строительный респиратор. Популярный «медицинский респиратор №95» – на самом деле тот же технический. Можете попробовать поискать в интернете «малярный защитный костюм» — работает не хуже

Важно помнить, что вирус распространяется воздушно-капельным путем – значит, нужны респираторы, которые обеспечивают защиту от аэрозолей»

Обращайте внимание на класс защиты (FFP). FFP1 защищает только от крупнодисперсной пыли, то есть от вирусов не прикроет

FFP2 и FFP3 защищают от аэрозолей, значит, и от вирусов. Для поездок в метро подходит второй класс, а третий нужен врачам, медикам, спасателям при исполнении. 

FFP2 бывают с клапаном выдоха или без него. Все респираторы третьего уровня защиты – обязательно с клапаном выдоха.

«Клапан облегчает дыхание и удлиняет срок использования респиратора, — объясняет Илья Акинфиев. — Если выдох уходит не в ткань, а в клапан, то маска изнутри не намокает и, следовательно, дольше не теряет способности к фильтрации. Маску или респиратор без клапана надо менять каждые 2 часа. С клапаном – через 8 часов. Более того, после обработки дезраствором FFP3 три можно использовать многократно. Пока у нас, инфекционистов, еще есть возможность использовать их как одноразовые. Но если ситуация будет усугубляться, то появятся, видимо, дополнительные инструкции».

Неправильное использование маски может увеличить риски, а не снизить их. А правильно заменить ее (например, через два часа в транспорте) не так-то просто: 

• протереть руки антисептиком

• снять маску

• выбросить маску в закрытый контейнер

• протереть руки антисептиком 

• надеть новую маску. 

Во всех сокращенных вариантах есть риск прикоснуться к лицу «заразными» руками…

Теперь внимательно смотрим на п.3. Куда выбросить? В метро урн нет. На выходе из метро – есть, но без крышек. Что будет с дворником, который придет их опустошать, чтобы маски из переполненных урн не разлетались по всему городу? Этот вопрос не решен никак. Но в любом случае не кладите использованную маску ни в сумочку, ни в карман. 

А теперь попробуйте надеть новую маску, держа в одной руке использованную… Вывод: если уж пользуетесь маской или респиратором, то ищите с клапаном: их хватает на 8 часов – и значит, можно не менять в общественных местах.

Эффективность

Мнение о том, что такое средство профилактики на 100% уберегает человека от заражения коронавирусом, ошибочно. Периодически можно встретить информацию о том, что этот метод неэффективен.

Массовых исследований в этом направлении не проводилось, но были отдельные клинические испытания, которые проходили по двум направлениям:

• в общественных местах;
• в медицинских учреждениях.

В общественных местах проверяли эффективность защиты здоровых людей от носителей болезни, которая передаётся воздушно-капельным путём, так же, как и коронавирус. Были получены хорошие результаты, которые подтвердили, что смысл в такой профилактике есть, особенно на начальных стадиях распространения заболевания.

В медицинских учреждениях с высокой концентрацией заболевших особой разницы по уровню заражения между теми медиками, которые пользовались масками, и теми, кто не использовал их, не обнаружено.

Сейчас врачи считают, что эти изделия выполняют сразу две функции: ограничивают распространение жидкости при кашле и чихании, а также не дают человеку дотрагиваться до лица руками, что считается одним из важных правил для предотвращения заражения коронавирусом.

Назначение

Респиратор с принудительной подачей

Цена: от 3 000 рублейУровень защиты: выше 80%Где применять: при контактах с больнымиВремя ношения: до 6-8 часов

Точно такой же одноразовый респиратор, в котором один или оба клапана (лучшие всегда комплектуются парой для раздельного вдоха и выдоха, это обеспечивает повышенную защиту) дополнены вентиляторами.

Исключительно китайская затея, которая практически не встречается в нормативных документах, медицине и промышленности. Тем не менее, может эффективно использоваться при наличии документов, подтверждающих класс защиты.

С этим нужно быть осторожнее: такие респираторы в ходу у жителей промышленных городов в Китае для защиты от смога, и могут быть не рассчитаны для чего-то более серьезного.

Какое средство защиты выбрать

Какие маски защищают от коронавируса? В какой-то мере все виды масок и респираторов для лица предохраняют от вирусов. И одновременно с этим, ни одно из перечисленных средств не гарантирует полной защиты от коронавируса. Кроме полноростового скафандра, разумеется. Всегда есть вероятность перенести вирус с рук, предметов и т. д.

Польза и цель ношения масок в создании определенного барьера между нами и другими людьми, респираторов — оградить себя от вдыхания вредных частиц. Каковы бы ни были мнения об эффективности подобных аксессуаров, невозможно отрицать, что использование маски снижает риски заражения. Каждый человек должен самостоятельно взвесить все за и против, чтобы принять решение, каким типом защитного изделия ему следует пользоваться:

Процедурные маски фильтруют до 95% частиц и подходят для одноразового использования на протяжении 2–3 часов, после чего изделие нужно заменить на новое.
Тканевые маски и питты выглядят более плотными и лучше прилегают к лицу. Средний уровень защиты от инфекций оценивается в 95–98%. Однако нужно помнить, что многоразовость обеспечивается регулярной дезинфекцией изделия. Без соответствующей обработки изделие нельзя надевать повторно.
Самодельные изделия также подойдут в качестве многоразового барьерного средства защиты. Сделать защитную повязку можно из марли хлопковой ткани. Также нужно позаботиться о приобретении сменных одноразовых фильтров. Саму маску нужно стирать и гладить.
Самодельная марлевая маска из лука или чеснока. Возможно делать такие повязки целесообразно, чтобы повысить иммунитет, однако от вирусных заболеваний овощи не спасают. К тому же в таких изделиях очень сложно дышать, а потому куда больше вероятность снять его прямо на улице.
Строительная малярная маска 3м от коронавируса, в теории, неэффективна, поскольку не предназначена для фильтрации вирусных частиц. Однако на практике она не уступает обычной процедурной, а потому её можно успешно использовать в качестве барьерной защиты.
Соответствующим классом защиты от вирусов обладают респираторы с маркировкой FFP2 и FFP3. Такие респираторы также требуют смены фильтров и картриджей для многоразового использования. Недостаток респиратора с клапаном для выдоха только в том, что он действует односторонне, фильтруя только вдыхаемый воздух, а вот то, что человек выдыхает, выходит как есть. Такая ситуация не очень хороша, если респиратор использует зараженный человек. Однако, если те, с кем он контактирует тоже носят респираторы, проблема в теории исчерпывается. Есть ли в этом смысл — вопрос индивидуальный

Стоит учитывать тот факт, что для многих людей такие меры предосторожности обеспечивают психологический комфорт.

Может ли тканевая маска защитить человека, который ее носит?

Исследование однослойных масок и двухслойных масок показали 50-процентную защиту от мелких частиц. Две матерчатые маски из неизвестных материалов, случайно купленные у уличных торговцев, действовали так же хорошо. Для сравнения, современные одноразовые медицинские маски фильтруют около 80% мелких частиц.

Три исследователя из Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh) сделали сложные маски с восемью слоями из хлопчатобумажных тканей, приспособленных к их собственным лицам: каждый фильтровал более 90% мелких частиц размером с аэрозоль.

Эксперимент на животных с бактериями туберкулеза дает дополнительную информацию. Туберкулез считается «воздушно-капельным» заболеванием, то есть путь передачи через аэрозоли или мелкие частицы. При уходе за больными туберкулезом медицинские работники носят маски, обеспечивающие высокий уровень защиты органов дыхания, чтобы защитить себя и предотвратить дальнейшую передачу инфекции другим. 

Когда кролики подвергались воздействию аэрозолей туберкулеза в контролируемых условиях, туберкулемы (инфицированные абсцессы) уменьшались на 95% у кроликов, которым надевали плотно прилегающие трех-шестислойные марлевые маски, по сравнению с теми, кто кому этого не делали. Поэтому многие из тканевых масок, используемых в настоящее время, вероятно, имеют полезные уровни фильтрации для человека, носящего их.

Какие маски эффективнее?

Разновидностей защитных масок достаточно много. В период дефицита их даже делают своими руками. В продаже можно найти:

• Одноразовые изделия — многослойная структура, защита от жидкостей и крупных частиц.
• Маски с респиратором — сравнительно дорогостоящие модели, продаются не во всех аптеках.
• Марлевые маски от коронавируса — простейшая конструкция, марля или бинт, сложенный в несколько слоев.
• Хлопковые маски от коронавируса — многоразовые, качественные и не вызывающие раздражения.

Защита слизистых оболочек рото- и носоглотки от случайных прикосновений во время пандемии очень важна. Но какие маски эффективнее? Рассмотрим плюсы и минусы каждого типа.

Одноразовые маски от Covid-19

Одноразовые маски от коронавируса — изделия, закрывающие нос и рот пользователя и защищающие от брызг и крупных частиц. Они состоят из креплений (на резинке, веревках или проволоке), трех слоев нетканного материала: 2 внешних слоя и фильтр посередине. Встречаются четырехслойные маски, у которых за фильтром располагается противожидкостный слой. Их используют хирурги во время операций.

Марлевые маски от коронавируса

Марлевые маски от коронавируса — это изделия из нескольких слоев марли (обычно 5-6) с прослойкой ваты между ними. Их можно найти в продаже или сделать самостоятельно. Для изготовления понадобится плотная марля или стерильный бинт.

Хлопковые маски от кронавируса

Хлопковая маска от коронавируса — многоразовое изделие из натуральной ткани. Обеспечивает защиту от жидкостей и крупных элементов. Хлопковая маска может стать дополнительным аксессуаром к образу человека, который ее носит. Изделие изготавливается из тканей с различными принтами и узорами. Маски с забавными рисунками поднимают настроение в непростое время как детям, так и взрослым.

Виды масок

Выбираем наиболее эффективные маски

Поможет ответить на вопрос, какие виды защитят от современного вируса фото. С его помощью можно более наглядно понять преимущества отдельных их видов и недостатки других.

Существует несколько факторов, от которых напрямую зависит степень результативности применения данных вариантов защиты.

Форма изделия

Многие, отвечая на вопрос, какие маски защищают от коронавируса в России, предполагают лишь привычные всем, наиболее часто встречающиеся – прямоугольные. Именно они предлагаются в аптеках на территории страны. Однако такая форма не позволяет максимально плотно охватить всю область лица, а значит, может пропустить часть вируса.

Сегодня стали всё чаще встречаться более эффективные по форме варианты – анатомические. Они повторяют контуры лица и, как следствие, обеспечивают более полное прилегание ткани.

Размер

Обычно прямоугольные повязки имеют стандартный универсальный размер. Анатомические позволяют обеспечить более плотный контакт изделия с кожей, что снижает риск проникновения частичек вируса. Врачи, определяя, какие медицинские разновидности лучше защищают, рекомендуют такие, которые будут совпадать по размерам с лицом, повторяя его очертания и обеспечивая наибольшее прилегание.

Материал

Сегодня ответить на вопрос, какие маски действительно защищают от коронавируса, затрудняются даже специалисты. Однако единогласно утверждается, что чем меньшей пропускной способностью обладает материал и чем меньше он впитывает влаги при соприкосновении со ртом и носом человека, тем более они эффективны.

Однако когда ткань становится влажной, необходимо срочно повязку заменить: в ней самой начинают размножаться бактерии. При сохранении повязки сухой используют ее в течение двух часов с последующей заменой.

Респираторы как средства индивидуальной защиты

Выяснить, какие повязки и респираторы лучше защищают от вируса, помогают данные об их качествах. Согласно медицинским данным, респираторы помогут лучше защитить дыхательные пути от попадания вируса. Применяют их в условиях повышенной опасности.

Какие строительные маски защищают от коронавируса, говорят специалисты. Респираторы имеют несколько уровней защиты, плотно прилегают к лицу. Использование их осуществляется в течение 5-7 часов, затем следует поменять респиратор на новый.

Что же лучше медицинская маска или респиратор от коронавируса

И маска, и респиратор, являются одноразовыми и при слишком длительном или многоразовом использовании не только бесполезны, но и способны нанести вред. При этом структура ткани маски такова, что может пропускать вирусные частицы, так как они слишком мелкие для нее.

Фото: респираторы от коронавируса Также респиратор плотнее прилегает к лицу, поэтому пропускает меньше воздуха по краям, нежели маска, которая прилегает довольно свободно. Таким образом можно резюмировать, что респиратор является более эффективным средством защиты от covid-19 и других вирусов

Маска будет полезна в других сферах, но как мера предосторожности в рамках вирусной пандемии она малоэффективна. Но если респираторов под рукой нет, то лучше использовать маску, чем не защищать лицо и органы дыхания вовсе

Пандемия covid-19 – серьезная угроза, поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями ВОЗ, а также средствами индивидуальной защиты, если есть потребность в выходе из дома. Независимо от того, маска или респиратор используются, нельзя забывать о сроке безопасного использования и одноразовости этих вещей, в ином случае вместо пользы они нанесут больше вреда, чем их отсутствие.

Консультант проекта, соавтор статьи:

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Новосибирский государственный медицинский институт (1988 г.), Ординатура по специальности «Гастроэнтерология», Российская медицинская академия последипломного образования (1997 г.)