Нужно ли пить воду при коронавирусе и какой она должна быть?

Влияние холода на COVID-19

Здесь та же скудная инфа. Те же ученые из Гонконга выяснили, что относительно низкие температуры возбудитель переносит без проблем. Так, было подмечено, что при температуре +4˚С инфекционная способность вируса не уменьшилась даже спустя 2 недели (14 дней).

А какова средняя температура в средней части бытового холодильника? Правильно, +3-6˚С. О чем это говорит? Что в холодильнике возбудитель заболевания будет себя чувствовать прекрасно, скорее всего. А еще о том, что в супермаркете нужно выбирать продукты только в такой упаковке, чтобы ее можно было обработать спиртсодержащим или хлорсодержащим раствором и только после этого загрузить их в холодильник.

Так помогает ли холод? В том случае, если вирус уже попал в организм, однозначно нет. Температура тела человека постоянная — +36,5-37˚С. Так какая теперь разница?

Нам остается надеяться хотя бы на то, что данный вирус станет сезонным заболеванием. Как обстоит дело с другими оболочечными вирусами с жировой мембраной? С уже изученными? У них при пониженной температуре оболочка застывает до состояния резины. И это служит защитой вирусу, пока он находится вне организма человека. Т.е. он выживает в холоде. Этим и объясняется сезонность некоторых болезней.

Поведение вируса в очень морозную погоду проанализировать и протестировать не удалось. На практике не было такой возможности. 

Пока это все. Не стоит вестись на фейки. Нужно помнить, что по большинству вопросов о коронавирусе, о том, что его убивает, достоверных ответов сегодня просто нет. В том числе и по воздействию солнца, жары, кипячения, пара, стирки, холода.

Популярные статьи

Правда ли, что мирамистин убивает коронавирус

Карта коронавируса онлайн в реальном времени, последние новости сегодня онлайн

Сколько времени живет коронавирус на предметах, во внешней среде вне организма человека

Последние новости о коронавирусе в Бразилии

Сколько зараженных в Испании коронавирусом на сегодня

Убивает ли хозяйственное мыло коронавирус

Дезинфицирующий раствор против коронавируса в домашних условиях для поверхностей, рук, меры защиты и…

Какие антисептики убивают коронавирус, список

Как ведет себя вирус на морозе?

Еще советуем:Как принимать Плаквенил от коронавируса

Если бы мороз негативно влиял на вирусы, они бы все успешно умерли еще зимой. Так считает доктор биологических наук Сергей Нетесов. Оптимальной для многих штаммов температурой считается показатель до -80С. То есть при низких показателях, патоген не только не умирает, но и прекрасно сохраняется.

Вирусы в государственном научном центре вирусологии хранятся в морозилках. Низкая температура на их жизнеспособность не влияет, но они не переносят таяние и размораживание. Как ведет себя во время этого процесса коронавирус COVID-19 доподлинно неизвестно, так как подтвержденных данных нет. Но по предварительной информации на него они действуют не так негативно, как на большинство его «сородичей».

Мнение врачей

При какой температуре передается

Ученые из Китая определили, что оптимальными условиями для передачи коронавируса считается температура +5+10С тепла, при влажности окружающей среды 35-50%. К такому выводу они пришли, изучив особенности распространения заболевания в разных странах в период пандемии. При увеличении показателя термометра активность вируса существенно снижалась, а при +30С свелась к нулю.

Не следует бояться посылок из Китая, так как нет ни одного подтвержденного случая заражения таким путем. Основным способом передачи является воздушно-капельный пуль, когда зараженный чихает или кашляет в помещении. Даже если болезнетворные патогены попадут на упаковку или осядут в содержимом посылки, через 5 суток они погибнут. Более того, все объекты, отправляемые из Китая, проходят обязательную процедуру дезинфекции. Этого достаточно, чтобы обезопасить получателя.

Губернатор Ульяновской области Сергей Морозов выступил с обращением

Что делать с посылками от Алиэкспресс?

Есть еще одно предположение, при какой температуре гибнет китайский коронавирус. Если режим превышает сорок – сорок пять градусов тепла, вирус погибает через несколько минут.

Но существуют природные условия, при которых коронавирус не погибает в течение одного-двух дней. Для этого достаточно комнатного температурного режима и отсутствия на поверхности с вирусом прямых лучей солнца, соответствующего уровня влажности.

Вариантов много, и каждый из них предугадать невозможно. Механизм существует, но при этом нет ни одного случая, когда источником заражения стала посылка из Китая.

Правила приготовления хлорированного раствора

Обработка общественных мест проводится 10% раствором хлорной извести. Для проведения дезинфекции в домашних условиях концентрация действующего вещества должна быть не более 2%.

Приготовления базового 10% раствора:

• небольшим количеством воды комнатной температуры залить кило хлорной извести;
• довести смесь до консистенции жидкой пасты без комочков;
• долить воды до объема 10 л и размешать;
• закрыть крышкой (обязательно!);
• выдержать сутки для образования осадка;
• аккуратно перелить отстоявшуюся жидкость в другую тару;
• осадок утилизировать.

При использовании хлорной извести в помещении обязательным условием является соблюдение техники безопасности

Домашняя обработка отличается от уличной и больничной дезинфекции концентрацией раствора. Чтобы не возникло токсического эффекта от резкого запаха средства, раствор делают менее концентрированным.

Для мытья полов и протирания поверхностей в доме базовый раствор готовят из 100 г хлорки и 1000 мл воды. Алгоритм приготовления не изменяется. Полученную через сутки жидкость необходимо разбавить 1:4, то есть добавить еще 4 л воды. Таким образом, получается дезинфектор с 2% концентрацией хлора.

Учитывая коррозийное действие хлора на металл, для приготовления дезинфицирующего средства подойдет эмалированная емкость (ведро или таз). Расход хлорсодержащего средства для борьбы с коронавирусом составляет ½ л на 1 кв. м.

А что тогда поможет?

Самое эффективное средство борьбы с вирусом – обычное мыло. Мыльная пена растворяет жир. А значит, и липидную внешнюю оболочку коронавируса. После того, как защитный слой вируса разрушается, белковая молекула, находящаяся внутри, также распадается. Но для того, чтобы произошла необходимая реакция, мылить руки надо не меньше 20 секунд.

Кстати, еще один действенный метод против вируса – горячая вода. Жирная оболочка коронавируса попросту расплавляется, когда она попадает в среду выше 25 градусов. Именно поэтому для повышения эффекта руки с мылом желательно мыть в горячей воде.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: COVID-19
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Как остаться живым на наших дорогах?

Вода, насыщенная кислородом (перекись водорода) также является действенным разрушителем вирусного белка. Но загвоздка в том, что наносить такое средство в чистом виде на кожу небезопасно, так как оно может повредить кожный покров. А вот обработать перекисью поверхности предметов, которые не бояться контакта с таким веществом, с целью дезинфекции вполне возможно.

Кстати, в период вирусных эпидемий (не только COVID-19), важно поддерживать свою кожу в увлажненном состоянии. На слишком сухой коже образуются микротрещины, в которых может прятаться вирус

В то время как здоровый целостный кожный покров для вируса – непроходимая броня.

И конечно же, не забывайте принимать витамины и соблюдать здоровый образ жизни – это лучшее, что можно сделать для себя во время эпидемии.

Источники

1. Заведующий лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии факультета естественных наук НГУ Сергей Викторович Нетёсов – Почему водка не убивает вирусы и бактерии, а 70%-й раствор спирта — да?
2. NIAAA, Tuesday, May 12, 2020. – Drinking alcohol does not prevent or treat coronavirus infection and may impair immune function.
3. World Health Organization 2020. –

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

1. Инфекционные болезни.
2. Паразитарные заболевания.
3. Неотложные состояния.
4. ВИЧ.

Другие статьи автора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Цель хлоробработки при коронавирусе

Возбудитель пандемии передается аэрогенным (воздушно-капельным) путем и более распространенным контактно-бытовым способом. Частички коронавируса (вирионы), вырывающиеся при кашле, чихании у больного COVID-19, оседают на различных поверхностях, превращая их в контаминированные (зараженные) зоны.

После прикосновения к такой зоне руками человек сам заносит инфекцию на слизистые, когда непроизвольно трогает глаза, нос, рот. По данным научных исследований, при температуре +22 ℃ и влажности воздуха 65%, коронавирус «живет» на различных поверхностях от нескольких часов до нескольких суток.

К примеру, для полного разрушения РНК вирионов, поселившихся на денежных купюрах и стекле, необходимо 4-5 дней. На тканях и деревянных поверхностях SARS-CoV-2 самостоятельно погибает только через 2 дня. Устойчивость на металле составляет 6 дней, на пластике – от 5 дней до недели.

Профилактика против коронавируса включает:

• личную безопасность (мытье рук, ношение перчаток и масок, использование санитайзеров для рук, соблюдение режима самоизоляции);
• мероприятия, организованные местной властью.

Что такое коронавирусы

Коронавирусы — это члены целого семейства вирусов, способных вызывать респираторные и кишечные заболевания у людей и животных.

Своё название коронавирусы получили из‑за специфической формы оболочки. Её белковая структура под микроскопом напоминает солнечную корону.

Фото: deepadesigns / Shutterstock

С этими вирусами наука знакома ещё с 1960‑х. Большинство из них вполне безопасны Coronavirus . Они вызывают обычную простуду, которая легко переносится и быстро лечится простейшими методами — отдыхом, обильным питьём и безрецептурными препаратами. Большинство, но не все.

Некоторые коронавирусы дают серьёзнейшие осложнения. Тому примером — печально известное заболевание SARS Коронавирусы и острые респираторные синдромы (MERS и SARS) (оно же ТОРС — тяжёлый острый респираторный синдром), которое бушевало в Азии, и в частности в Китае, в 2002–2003 годах.

Его возбудитель, коронавирус SARS-CoV, не только поражал верхние дыхательные пути, но и крайне быстро разрушал лёгочные альвеолы — пузырьки в лёгких, которые при вдохе наполняются воздухом и передают кислород в кровь. Человек погибал от быстро развивающегося кислородного голодания органов и тканей.

Всего было зарегистрировано свыше 8 000 заболевших, из них умер примерно каждый десятый. В историю SARS вошёл под названием атипичной пневмонии.

В 2004‑м вспышка заболевания была подавлена. И с тех пор SARS не давал о себе знать. Но учёные уже тогда обнаружили, в чём главная опасность коронавирусов.

Убьет ли жара коронавирус

Пока на это сильно рассчитывать не стоит.

Да, часть экспертов склоняется к мнению, что это возможно. Они обосновывают это утверждение тем, что коронавирус имеет сходные с гриппом симптомы. Т.е. является сезонным заболеванием. Следовательно, наступление лета и жары убьет вирус. Тут логично задать вопрос: а что помешает с наступлением осени в таком случае воскреснуть К-вирусу? Как это делает ежегодно тот же грипп?

Американский вирусолог Кристофер Морс, например, не делает ставку на, что летняя жара и повышенная влажность полностью убьют коронавирус.

Специалисты Гарвардского университета доказали, что в Китае заболевание распространялось практически везде, включая как южные регионы с их теплой и влажной погодой, так и северные с морозной и сухой погодой.

Ежегодные эпидемии гриппа, как известно, не останавливает ни жара, ни влажность. Так что если проводить аналогии…

На днях любопытные исследования провели медики Гонконга, в частности, о влиянии температуры.  Исследуемый материал с известной концентрацией КВ они помещали в заданные условия, после этого засекали время, потом измеряли, какое количество вредного патогена осталось в исследуемых образцах. Вот их выводы.

1. При температуре +22˚С инфекционная способность КВ начала падать уже на 2-й день, а через 14 дней она практически исчезла.
2. При +37˚С инфекционная способность начинала резко падать уже через день, а на второй день исчезала.
3. При +56˚С эта способность пропадала через полчаса, а при +70˚С — через 5 минут. 

Эти данные озвучила на своем канале YouTube Donata Sobakinova, проживающая в Китае. Следует, однако, учесть, что гонконгские ученые не упоминают в своих выводах, при какой влажности эти исследования проводились. Между тем влажность, судя по всему, оказывает воздействие на срок жизни COVID-19. Так, исследования по некоторым типам вирусов выявили тот факт, что при нормальной влажности 40-60% вирусы жили меньше по времени, чем при более высокой или низкой влажности. Так что читаем, но не принимаем все безоговорочно на веру.

Тесты и анализы

Обращение Морозова

В связи со сложившейся неблагоприятной эпидемиологической ситуацией в стране, губернатор Ульяновской области Сергей Морозов выступил с заявлением. Его обращение было интересно в первую очередь людям, желающим знать, заморозят ипотеку в период или стройки, когда основная масса населения осталась без доходов, или нет. Общественный деятель отметил количество зараженных по всему миру, и число выздоровевших, а также место России в общем рейтинге. Сегодня она на 27 позиции относительно других государств. В Ульяновской области всего выявлено 429 зараженных с официально подтвержденным диагнозом. Тезисно он также выделил ряд других важных вопросов:

• Предприятия в Ульяновске постепенно самостоятельно закрывают потребности области. УКБП выпускает медицинские кровати, с электроприводом и другую сложную аппаратуру, необходимую в поликлиниках и больницах. Сегодня они работают над созданием аппаратуры для вентиляции легких.
• УАЗу был передан крупный государственный заказ на производство автомобилей скорой помощи, оборудованной для оперативной реанимации больных.
• «Бостон» наладил производство защитных костюмов и бахил.
• Более 80 предприятий в Ульяновской области занимаются изготовлением защитных масок, в сутки их примерно выпускается 100 000 штук.

Коронавирус является сегодня одной из главных тем. С новым вирусом борются врачи по всему миру

Поэтому особенно важно понимать, насколько патоген чувствителен к повышенной или пониженной температуре, в какой среде способен выжить. Это позволит определить оптимальные способы профилактики

Данные исследований на сегодняшний день показали, что COVID-19 не боится мороза и пониженных температур, поэтому такой способ обработки не эффективен в борьбе с патогеном. Чувствителен штамм лишь к дезинфицирующим веществам и погибает, в неблагоприятной для размножения среде.

Погибает ли вирус от кипятка

Вопрос о том, убивает ли кипяток, COVID‑19 важен для определения оптимальных способов устранения его с масок. Самым удобным методом обеззараживания ткани и посуды для многих людей является использование воды, доведенной до кипения. Исследования французских эпидемиологов подтвердили, что патоген коронавируса полностью погибает при тепловом воздействии в 92С на протяжении 15 минут. Эти данные считаются официальными, и были опубликованы в научных журналах.

Но таким способом нельзя продезинфицировать свой мобильный телефон или другую электронику. Поэтому одного кипячения недостаточно, чтобы полностью избавиться от вируса. Следует соблюдать рекомендованные специалистами правила гигиены и профилактические мероприятия. Они позволят защитить себя и своих близких от опасного и малоизученного COVID‑19.

Как проявляется коронавирус

Как не заболеть коронавирусом

Так же, как и ОРВИ. И обычная простуда, и коронавирусная передаются Coronaviruses: Transmission совершенно одинаково. Вы рискуете заболеть, когда рядом с вами кашляет или чихает заражённый человек. А также когда случайно подносите руку к губам, носу или глазам после рукопожатия или прикосновения к поверхностям, на которых осел вирус (тем же дверным ручкам или поручням в транспорте).

То есть, чтобы не заболеть (не только коронавирусом, но и другими ОРВИ), старайтесь:

1. Как можно меньше находиться в замкнутых пространствах, где много людей. Если можете обойтись без посещения общественного транспорта, метро, переполненных торговых центров и так далее, сделайте это.
2. Чаще проветривать помещение, в котором проводите день. Это снизит концентрацию вирусов в воздухе.
3. Избегать контактов с людьми, которые выглядят простуженными.
4. Меньше прикасаться к окружающим предметам в общественных местах.
5. Отучить себя от привычки лезть руками к лицу.
6. Регулярно и тщательно мыть руки — в тёплой воде, с мылом и не менее 15 секунд. Если доступа к воде и мылу нет, используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе.
7. Одеваться по погоде. Замёрзнуть — значит добровольно понизить Exposure to cold and respiratory tract infections. свой уровень защиты перед инфекциями. А он вам в противостоянии с вирусами, в том числе и «коронованными», ещё пригодится.

Устойчивость коронавируса в разных средах

1. Во внешней среде коронавирусы инактивируются с поверхностей при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут;
2. Исследование итальянских учёных показывает, что 70 % этанол, гипохлорит натрия 0,01% и хлоргексидин 1% очень быстро (менее 2 минут) повреждают капсид вируса и он не может размножаться.
3. В другом исследовании тестировались популярные обеззараживатели рук на основе 45% изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетрония этилсульфата; на основе на 80 % этанола; гель на основе 85 % этанола; антивирусный гель на основе 95% этанола. Все средства обработки рук в течение 30 секунд уничтожали вирус ниже порога обнаружения.
4. Коронавирусы сохраняются в составе аэрозоля 8—10 часов, в воде — до 9 суток. Против аэрозолей коронавируса и для удаления его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса УФ лампой зависит от её мощности и обычно составляет от 2 до 15 минут.
5. По мнению ВОЗ способный инфицировать других аэрозоль распространяется только в радиусе 1 метра вокруг заражённого человека и коронавирусы не способны переноситься в аэрозоле на большее расстояние.
6. Коронавирусы сохраняют инфекционную активность в течение нескольких лет в лиофилизированном состоянии (при +4 °С), в замороженном состоянии (при −70 °С).

Механизм действия хлорки на коронавирус

Хлорка – это сложносоставная техническая смесь хлорида, гипохлорита и кальция гидроксида. По степени токсичности она относится ко второму классу опасных ядов, оказывающих убийственное влияние не только на патогенные микроорганизмы. Люди и животные легко могут отравиться ядовитыми парами едкого газа хлора, при некорректном использовании хлорсодержащего средства.

Свежая хлорка содержит порядка 35% активного газа. Воздействие хлорки на коронавирус и другие патогенные микроорганизмы основано на мощном окислении, поскольку газ, растворенный в воде, распадается на активный кислород и хлор.

Коронавирус имеет двойную защитную оболочку

Можно ли хлоркой убить вирус? Как все представители коронавирусного семейства, SARS-CoV-2 содержит специфическую рибонуклеиновую кислоту (РНК), со сложной структурой. «Охрану» и резистентность вирионов обеспечивает суперкапсид – двойная защитная оболочка из липидной мембраны и белков, с помощью которых вирус проталкивает свой геном в клетки человеческого организма.

Хлор агрессивно действует на суперкапсид, окисляя белки посредством взаимного проникновения молекул (диффузии). Из-за поврежденной клеточной оболочки вирус утрачивает способность производства собственных белков. Хлорка не убьет вирионы, но лишит их активности и значительно ограничит патогенность.

Способы заражения

При какой температуре умирает коронавирус, мы выяснили. Теперь рассмотрим, при наличии каких условий он способен передаваться от инфицированных людей.

Заражаются китайской инфекцией в трех случаях:

• от кашляющих, чихающих или разговаривающих людей – воздушно-капельным способом;
• во время личного контактирования через слизистую ротовой полости, глаз и половых органов;
• от рукопожатий и прикосновений. Вероятность такого способа низкая, но медики не исключают и ее.

Бытует мнение, что необходимо выдерживать определенную дистанцию от инфицированных людей. Но ученые предполагают, что вирус способен перемещаться по воздуху на приличные расстояния и в качестве подтверждения приводят случаи инфицирования в местах, удаленных от Уханя на несколько десятков километров.

Источники данных и проблемы исследования

Вся статистика, таблицы и информация были взяты из проверенных источников: Росстат, Роспотребнадзор, Министерство Здравоохранения, ВОЗ, крупнейший архив исследований , Научно-Исследовательский Институт Гриппа имени А. А. Смородинцева.

Смертность от гриппа в России сложно оценить (как и заболеваемость), потому что ее сложно исследовать:

Во-первых, далеко не все пациенты с гриппом обращаются за помощью сразу, из-за чего соотношение заболеваемость/смертность становится приблизительным.
Во-вторых, Росстат и Роспотребнадзор в статистике обычно учитывают заболевания, произошедшие впервые в жизни человека – если пациент повторно заболел гриппом, он не отразится в статистике этого года, что тоже увеличивает статистический процент смертности и уменьшает реальный.
В-третьих, есть такое понятие как «отложенная смерть» – смерть, наступившая из-за отложенных последствий гриппа. Например, грипп очень сильно бьет по сердечно-сосудистой системе, но последствия не становятся фатальными. В то же время, человек из-за перенесенного гриппа становится более уязвимым к фатальным поражениям сердечно-сосудистой системы, и если таковые наступают, по факту человек «отложенно умер» от гриппа, но статистика этого не отразит. Группа ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения нашла способ для обхода этой проблемы – они поискали аномалии в количестве смертей от сердечно-сосудистых заболеваний после вспышки гриппа и посчитали количество «избыточных» смертей

Но это – единичное исследование, тот же Росстат такими вопросами не занимается.
В-четвертых, статистические структуры не считают нужным выделать грипп в отдельную категорию, поэтому заболеваемость/смертность от гриппа обычно включается в заболеваемость/смертность от всех ОРВИ.
Наконец, 2020 год принес в мир коронавирус, и все внимание до сих пор остается прикованным к нему. Возможно, поэтому статистика гриппа в России от Роспотребнадзора перестала выходить в 2020 году – все силы структуры направлены на пандемию нового вируса (который, кстати, не является гриппом).

Исходя из вышеописанного – грипп в России сейчас контролируется поверхностно, отчеты публикуются редко. Данные в этой статье будут максимально свежими, но мы не можем обещать, что все данные будут относиться к 2020 году – некоторой статистики на данный момент попросту нет.

Что лучше: антисептик или мыло?

А вот на этот счет у специалистов по гигиене ответ однозначный: мыло – надежнее всего (см. ссылку на рекомендации CDC).

Антисептик для рук от коронавируса удобен, если у вас прямо сейчас нет возможности вымыть руки с мылом. В остальном он менее надежен, поскольку мы не можете банально смыть вирус с кожи

Ну и в конце концов, даже если вы обработали руки дезинфицирующим раствором, а потом взялись ею за поручень эскалатора – какая от него польза? Это не считая того, что антисептики для рук значительно дороже, не очень приятно пахнут и могут оставлять жирные следы.

Поэтому уберечься от коронавируса помогает не волшебное вещество и даже не регулярное мытье рук (хотя мыть их действительно придется чаще обычного), а правильный алгоритм действий во время эпидемии:

1. Реже посещать места массового скопления людей и пользоваться общественным транспортом;

2. Стараться не пользоваться бумажными деньгами, чаще платить банковской картой, а ещё лучше – смартфоном с NFC;

3. Не здороваться ни с кем за руку;

4. Обязательно мыть руки перед едой, особенно если вы обедаете в общей столовой, кафе или офисе;

5. Если носите кольца, браслеты, перстни, то обязательно снимайте и промывайте отдельно. То же самое и для часов или фитнес-трекеров;

6. Не тереть глаза, не дотрагиваться до лица грязными руками, не лезть в рот;

7. Не брать еду из общих упаковок или тарелок;

8. Мыть руки не менее 20 секунд, обязательно под проточной водой и не забывать вытирать их насухо;

9. Коротко стричь ногти, либо следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Добавим к этому регулярную влажную уборку (желательно с хлоркой и прочими санитарными средствами) и проветривание помещений не менее 3 раз в сутки.

Особое внимание обратите на рабочее место: клавиатуру, мышь, монитор компьютера и стол. Их нужно протирать спиртовым раствором не реже двух-трех раз в сутки.

Домашняя дезинфекция хлоркой

Не менее эффективно, в качестве превентивной меры, хлорка помогает в домашних условиях. Регулярная дезинфекция спасет от вирусной активности внутри жилища. Роспотребнадзор рекомендует обрабатывать хлорсодержащими растворами:

• дверные ручки (особенно у входной двери);
• кнопку звонка;
• подошву уличной обуви;
• краны и сантехнику;
• подоконники и полы;
• выключатели;
• упаковки и пакеты, в которых приобретаются продукты питания;
• упаковки готовой еды, доставленные курьерской службой;
• полученные с курьером посылки.

Раствором, предназначенным для обработки полов и поверхностей, нельзя мыть руки, электронику и бытовую технику, предназначенную для приготовления пищи.

Применение изопропилового спирта для обеззараживания

Невозможно определить, где именно находится вирус. Эксперты рекомендуют обрабатывать все поверхности, руки и упаковку продуктов после посещения магазина изопропиловым спиртом, т.к. он убивает коронавирус. Для экономии можно опрыскивать предметы раствором из пульверизатора, это поможет убить частицы вируса, находящиеся в воздухе. Найти изопропанол можно в строительных магазинах, в отделе где продают растворы.

Рецепт приготовления антисептика от ВОЗ:

1. 200 г изопропанола.
2. 100 мо перекиси водорода 3%.
3. 50 г глицерина.

Для очищения рук следует нанести на них антисептик и тереть не менее 1 минуты. Если руки сильно загрязнены эффективность антисептического средства снижается. При наличии доступа к воде, рекомендуется помыть их, затем продезинфицировать.

Рецепт №2 дезинфицирующего средства для обработки рук:

1. 100 мл воды (при использовании водопроводной, лучше прокипятить ее).
2. 300 мл изопропанола.
3. 25 мл глицерина, для защиты кожи рук от сухости.

Эксперты доказали, что SARS-CoV-2 живет на поверхности в течение 72 часов. Эффективным средством для уничтожения микроорганизма считается раствор, содержащий 70% спирта. Такая концентрация способна убивать вирусы, находящиеся на поверхности за 30 секунд. Последующие полчаса, частицы, которые попадут на обработанную поверхность, также погибают. Изопропанол менее вреден для обработки экрана смартфонов и других гаджетов. Для приготовления раствора нужно смешать следующие жидкости:

1. 150 мл воды.
2. 300 мл спирта и столько же уксуса.
3. Несколько капель эфирного масла или жидкого мыла для уменьшения резкого запаха.

При обработке гаджета не следует обильно смачивать его раствором, чтобы не залить разъемы. Рекомендуется нанести жидкость на ватный диск или салфетку и тщательно протереть.

В период эпидемии Коронавируса рекомендуется мыть полы 2-3 раза в неделю с использованием антисептических средств. Для этого 2 ст.л. изопропанола нужно смешать 1 л воды.

Вопрос №89. Кормление грудью и коронавирус.

— При обыкновенном ОРВИ нужно продолжать грудное вскармливание. Но при коронавирусе, согласно данным специальной медицинской литературы, этого делать не следует. И дело тут в том, что медики понятия не имеют об особенностях инфекционного процесса коронавируса у новорождённых детей (будут ли последствия, какой сформирует иммунитет и множество других вопросов). Много неясностей, поэтому никто не возьмёт на себя ответственность рекомендовать мамам с коронавирусом продолжать кормить ребёнка грудью. Вполне вероятно, что эта позиция может измениться. Но на март 2020 года она такова: мамы с коронавирусом не должны кормить детей грудью. Следовать ли этой рекомендации или нет – решать только вам.  

Что происходит в легких

Продолжая плодиться, коронавирусы спускаются от горла вниз, в легкие и бронхи. Они прикрепляются к двум основным видам клеток – бокаловидным, которые продуцируют слизь, и реснитчатым, которые участвуют в движении слизи и запуске иммунной реакции на появление чужеродных веществ – частиц пыли, пыльцы, микробов и, собственно, вирусов.

The Telegraph / YouTube

Иммунная система начинает реагировать на вторженцев. Она создает вирусу невыносимые условия существования (для вас это проявляется температурой, ломотой, воспалением).

В благоприятных случаях примерно за неделю вирусы уничтожаются. Вы выздоравливаете и, по идее, получаете иммунитет от данного штамма.

В тяжелых случаях (которых, к счастью, намного меньше) иммунная система реагирует на вирус неадекватно, чересчур. Как именно коронавирус вынуждает ее на такой непропорциональный ответ, медики пока не знают.

Случается так называемый синдром выброса цитокинов (цитокиновый шторм) – опасный для жизни системный процесс, когда иммунная система производит мощное высвобождение воспалительных агентов, белков-цитокинов, которые, в свою очередь, активируют новый выброс и так далее в неконтролируемой цикличности. Это приводит к гипервоспалению, которое уничтожает не только вирус, но и здоровые клетки.

New Life is Your Life / YouTube

Если молодой и в целом здоровый организм способен это вынести, то пожилой и ослабленный другими болезнями сильно рискует не пережить осложнений.

На этом этапе появляется одышка – еще один характерный симптом COVID-19. Гипервоспаление в легких затрудняет газообмен, который происходит при дыхании – поступление в организм кислорода и выведение углекислого газа. Кислороду становится все труднее проникнуть через слизистый слой, объясняет Эми Комптон-Филлис, главврач системы клиник, в одной из которых был зафиксирован первый случай коронавируса в США.

Легочные альвеолы, отвечающие за газообмен, наполняются жидкостью, гноем и отмершими клетками. Дыхание затрудняется вплоть до того, что нужна искусственная вентиляция легких (ИВЛ). В самом крайнем случае – экстракорпоральная мембранная оксигенация (ЭКМО), когда кровь пациента перегоняют вне тела через искусственное легкое (оксигенатор), где она насыщается кислородом.

Патологический процесс в легких выглядит на медицинских снимках как неровные камни брусчатки – это так и называют: синдром «булыжной мостовой».

Синдром «булыжной мостовой» на микрофотографии легкого. Nephron / Wikimedia

Правила защиты от инфекции

Защитить себя и своих близких от коронавирусной инфекции помогут простые способы и правила гигиены. Разработаны они исходя из проведенных исследований ученых активности патогена в той или иной среды. Основными профилактическими мероприятиями выделяют:

Использование индивидуальных мер защиты при выходе из дома (маска и перчатки)
Особенно это важно при использовании общественного транспорта, при нахождении в местах с большим скоплением людей. Не трогать свое лицо, глаза, нос и рот грязными руками, особенно после контакта с любыми поверхностями
Ежедневно дезинфицировать и обрабатывать перчатки, маску и верхнюю одежду. Обычные полотенца на кухне и в ванной стоит заменить одноразовыми, или у каждого члена семьи должен быть свой индивидуальный комплект

Следует соблюдать осторожность при контакте с дверными ручками. При возможности до и после открытия и закрытия стоит использовать дезинфицирующий гель

Не употреблять в пищу сырое мясо или рыбу. Тщательно обрабатывать их термически. Чаще проветривать помещение, особенно на работе. Открывать окно стоит каждые 2-3 часа на 15 минут. При появлении первых признаков недомогания необходимо незамедлительно обратиться к врачу и сдать тест.

При уходе за больным следует использовать медицинские маски, менять их каждые 2 часа

Особенно важно контактировать с зараженным только в латексных перчатках. Одежда должна быть с длинными рукавами

Периодически потребуется проходить обследование и сдавать тест на коронавирус. Исключить посещение общественных мест или контакт с другими лицами, для исключения распространения инфекции.

Коронавирус является опасным вирусным заболеванием, с которым сегодня борется весь мир. Он еще только изучается учеными, но уже установлено, что болезнетворный агент способен сохранять жизнеспособность в течение длительного воздействия высоких температур. Поэтому он успешно сохраняется в горячей воде, если ее температура не превышает 60-70 С. Избавится полностью от COVID‑19 на одежде можно, если прокипятить вещь в течение 20 минут.