Кверцетин против covid-19

Витамин С и кверцетин работают синергетически

19 июня 2020 года Марик опубликовал статью 25 «Кверцетин и витамин С: экспериментальная синергетическая терапия для профилактики и лечения заболевания, связанного с SARS-CoV-2 (COVID-19)» в журнале Frontiers in Immunology, в котором отмечается :

В документе представлены доказательства использования витамина С и кверцетина, основанные на их биологическом действии и профилях фармакокинетики, как в качестве профилактики в группах высокого риска, так и в качестве дополнения к таким препаратам, как ремдесивир или плазма выздоравливающих, при лечении госпитализированных COVID- 19 пациентов.

Таблетки или капсулы?

Препараты цинка чаще используют в пероральной форме таблеток или капсул. Каждая из этих форм имеет положительные и отрицательные стороны.

Достоинства таблеток:

• содержат много лекарственного средства, поэтому подходят пациентам со снижением уровня микроэлемента в крови;
• растворение препарата происходит только в кишечнике, в желудке утилизируется лишь незначительная часть;
• благодаря медленному растворению в кишечнике большая доза вещества попадает в кровоток, а не выводится с калом.

Пациенты отмечают, что недостатком таблетированной формы является неудобное проглатывание.

Достоинства капсул:

• возможность выбора оболочки, которая может растворяться в желудке или кишечнике, что помогает определиться с локализацией для всасывания действующего вещества (желудок или кишечник);
• часто используется для употребления жирорастворимых витаминов, жирных кислот;
• распад активного компонента и его всасывание происходит быстрее;
• меньше по размеру и мягче, поэтому ее удобно проглатывать.

Из недостатков производители отмечают риск взаимодействия активного компонента с оболочкой капсулы.

Учитывая все достоинства и недостатки, для профилактики коронавируса производители рекомендуют таблетки цинка. Они медленно растворяются в пищеварительном тракте, что позволяет большему количеству микроэлемента всосаться в кровоток. При этом минерал не взаимодействует с оболочкой, поэтому все содержащиеся компоненты остаются в целостности.

Внимание! Если уже появились симптомы covid-19, лучше использовать форму капсул, так как действующее вещество быстрее выходит наружу и проникает в кровь

Фармакологические свойства препарата Кверцетин

флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентгено- и гаммаоблучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, он проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать АД и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластным эффектом.
После приема внутрь препарат хорошо всасывается. Дальнейшая фармакокинетика препарата не изучена.

Витамин С при КОВИДе

Аскорбиновая кислота входит в число самых важных веществ для поддержания высокого иммунитета

Особенно важно принимать Витамин С в период пандемии КОВИД  —  соединение не синтезируется в организме человека. Знаком, что имеется нехватка аскорбинки, становятся частые простуды, ломкость сосудов, носовые кровотечения

Витамин С содержится во многих продуктах. Поступая в организм, из них хорошо усваивается, а при правильно составленном рационе полностью покрывает потребность.

При коронавирусе доза витамина С должна быть увеличена. Этого можно достичь при помощи аптечных препаратов. Но стоит помнить, что период приема высоких доз витамина C ограничивается несколькими днями. Постоянно принимать много аскорбинки не имеет смысла. Излишки не усваиваются и, в лучшем случае, просто выводятся. В худшем (у людей с нарушениями обмена веществ) избыток аскорбиновой кислоты провоцирует формирование камней в почках.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Дозировка

Для взрослого человека безопасная суточная доза витамина С составляет 100 мг. Лечащий врач может корректировать эту цифру, ориентируясь на состояние пациента.

Норма приема аскорбиновой кислоты отличается в зависимости от возраста.

Возраст	Доза витамина С
до 1 года	поступает с материнским молоком
до 3 лет	5 мг
до 8 лет	25 мг
до 12 лет	46 мг
до 18 лет	60 мг

Максимально допустимое количество витамина для детей:

• 1-3 года  —  400 мг;
• 4-8 лет  —  600 мг;
• 9-13  —  1200 мг;
• 14-18  —  1800 мг.

Вопрос о том, нужен ли дополнительный витамин С ребенку, который полноценно питается, стоит обязательно обсудить с педиатром.

Селен

Исследования того, как влияет содержание селена на организм больных коронавирусом людей проводится учеными разных стран. Китайские медики во время первой волны пандемии проводили анализ на содержание селена у жителей 17 городов. Исследователи выявили, что в провинции Хубей (там в почве содержится максимальное количество микроэлемента) смертность от КОВИД была ниже в 5 раз, чем в других провинциях, где почва бедна селеном.

Кейт Беннет, исследователь из Университета Суррея считает, что взаимосвязь между концентрацией селена в организме и шансами на излечение от коронавирусной инфекции существует, но данных для окончательного вывода по этому вопросу пока недостаточно.

С учетом такой ситуации медики рекомендуют ввести в рацион продукты богатые селеном:

• отруби пшеничные. овсяные;
• горбушу;
• фасоль, нут, чечевицу;
• куриные яйца;
• творог жирный и нежирный;
• зерно овсяное, ржаное пшеничное (мягких сортов), рисовое;
• пармезан.

Разрешается принимать комплексы, в составе которых имеется селен. Для взрослого человека суточная (профилактическая) доза микроэлемента составляет 50 мкг. При заражении коронавирусом понадобится больше селена  —  100-200 мкг в сутки (принимать 3 недели).

Что может быть полезным дополнительно

Если вы хотите попробовать дополнительные вещества для профилактики и лечения COVID-19, то вы можете использовать природный антибиотик, такой как масло орегано, кверцетин (в качестве ионофора цинка вместо хлорохина) наряду с пероральным цинком (некоторые американские врачи рекомендует принимать от 7 до 15 мг цинка 4 раза в день, в идеале на пустой желудок).

К этому можно также добавить витамин В3 (ниацин) и селен, так как оба они играют определенную роль во всасывании и биодоступности цинка в организме. Например, исследование, опубликованное в 1991 году, продемонстрировало, что, когда молодые женщины находились на диете с дефицитом витамина B6, их сывороточный цинк снизился, предполагая, что дефицит В3 влияет на метаболизм цинка таким образом, что “поглощенный цинк не был доступен для использования клетками“. ()

Более глубокое исследование и объяснение взаимосвязи ниацина, селена с цинком представлено в статье 2008 года “Цинк, металлотионеины и долголетие: взаимосвязь с ниацином и селеном”. ()

Может ли кверцетин подавить инфекцию COVID-19?

Витамин С для респираторных заболеваний

Респираторные инфекции

Прием витамина С уменьшал продолжительность и тяжесть респираторных инфекций у мужчин-пловцов, но не у женщин. Он не смог предотвратить инфекции ни в одной из групп ().

Метаанализ 2019 года, включающий 3135 детей, показал, что витамин С не предотвращает инфекции верхних дыхательных путей, но сокращает их продолжительность ().

Исследование более 1500 женщин связало высокое потребление витамина С со сниженной частотой инфекций верхних дыхательных путей ().

У более чем 19 000 мужчин высокий уровень витамина С в крови коррелировал со снижением частоты различных респираторных заболеваний, включая хронические респираторные заболевания, пневмонию и рак легких ().

Метаанализ трех небольших исследований показал, что витамин С уменьшает сужение дыхательных путей в ответ на физические нагрузки ().

ОРВИ

ОРВИ или простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей (пазух, носа и горла). Обычно она вызвана риновирусами, но потенциальные угрозы включают также грипп и коронавирусы ().

В клинических испытаниях 715 студентов мегадозы витамина С (3 г в день, 6 г в день) уменьшили симптомы простуды и гриппа на 85% ().

Всесторонний метаанализ собрал данные из 44 испытаний витамина С при простуде и пришел к следующим выводам в отношении профилактических добавок ():

• Прием витамина С не снижает риск ОРВИ у взрослых
• Витамин С снижает риск вдвое у людей, подвергающихся интенсивным упражнениям
• Уменьшает продолжительность простуды на 8% у взрослых и на 14-18% у детей.
• Уменьшает тяжесть простудных заболеваний во всех популяциях.

Терапевтические добавки (после появления симптомов) не оказали существенного влияния на продолжительность или тяжесть простуды ().

Пневмония

Пневмония означает воспаление легких, приводящее к постоянному кашлю и одышке. Хотя пневмония обычно вызывается бактериальными инфекциями, она также является потенциальным осложнением инфекции COVID-19 (, ).

Мета-анализ изучил влияние добавок витамина С на профилактику пневмонии (2335 пациентов) и лечение (197 пациентов).

Согласно их результатам, профилактический прием витамина С в виде добавки может снизить заболеваемость пневмонией на 80%. Когда дело доходит до лечения, витамин С может сократить продолжительность, тяжесть и смертность от пневмонии. При этом авторы подчеркнули низкое качество большинства включенных исследований ().

В клинических испытаниях 30 пациентов с тяжелой пневмонией принимали добавку витамина С и у них снизились ():

• Окислительный стресс
• Повреждение ДНК
• Воспаление (TNF-a и IL-6)

Легочная недостаточность

Хуже всего в новом коронавирусе является то, что у восприимчивых пациентов может развиться тяжелая пневмония, которая перерастает в тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС) или легочную недостаточность ().

В клинических испытаниях витамин С не смог уменьшить воспаление легких у 167 человек с сепсисом (заражение крови) и острой легочной недостаточностью (ОРДС), но он снизил смертность ().

Такая же терапия была эффективной у двух молодых женщин с ОРДС, вызванной вирусными и бактериальными инфекциями (, ).

Метаанализ 5 исследований показал, что внутривенное введение витамина С может снизить потребность в искусственной вентиляции легких у критически больных ().

Основываясь на вышеизложенных результатах, в недавнем исследовании, опубликованном в журнале The Lancet, перечислена инфузия витамина С в качестве потенциальной спасательной терапии для критических случаев инфекции COVID-19 ().

Имейте в виду, что внутривенное применение витамина С требует строгого медицинского контроля, и его действие не равняется приему добавок в высоких дозировках.

Резюме

Прием витамина С может сократить продолжительность и тяжесть различных респираторных инфекций, в то время как его роль в профилактике менее убедительна и требует дальнейших исследований.

Витамин C оказывает благоприятное воздействие на лечение пневмонии, частого осложнения инфекции COVID-19, что особенно обнадеживает. Тем не менее, ни в одном из вышеперечисленных исследований не изучалось влияние добавок витамина С против коронавируса COVID-19.

Ученые объявили о многочисленных клинических исследованиях, посвященных добавкам витамина C у пациентов с COVID-19. Придется ждать их результатов, прежде чем делать выводы (, ).

Как кверцетин ингибирует вирусную инфекцию

Однако одним из наиболее хорошо изученных свойств кверцетина является его противовирусная активность, которая была приписана трем основным механизмам действия:1. Ингибирование способности вируса заражать клетки2. Ингибирование репликации уже инфицированных клеток3. Снижение устойчивости инфицированных клеток к лечению противовирусными препаратамиИсследование, профинансированное Министерством обороны США, опубликованное в 2007 году, показало, что он снижает риск вирусных заболеваний после экстремальных физических нагрузок, которые в противном случае могут нарушить работу вашей иммунной системы и сделать вас более восприимчивыми к инфекциям.Велосипедисты, получавшие ежедневную дозу 1000 мг кверцетина в сочетании с витамином С (который повышает уровень кверцетина в плазме) и ниацином (для улучшения всасывания) в течение пяти недель, значительно реже подвергались вирусным заболеванием после трехчасовой езды на велосипеде в течение трех дней подряд по сравнению с контрольной группы без добавок. В то время как 45% из группы плацебо заболели, это произошло только у 5% из группы лечения.В другом исследовании, финансируемом Агентством перспективных исследований в области обороны США (DARPA), опубликованном в 2008 году, животных, получавших кверцетин, заражали высокопатогенным вирусом гриппа H1N1. Опять же, в группе лечения заболеваемость и смертность были значительно ниже, чем в группе плацебо.

Цинк при коронавирусе

Для чего нужен цинк организму при коронавирусе, известно не всем, хотя у многих на слуху, что этот микроэлемент вместе витаминами и селеном считается лучшим профилактическим средством от новой инфекции.

По словам профессора, первого проректора Московского государственного медицинского института им. Сеченова, Андрея Свистунова, цинк играет огромную роль в поддержании иммунитета на высоком уровне. По наблюдению ученых института, у больных коронавирусной  инфекцией существует прямая зависимость между количеством цинка в крови и тяжестью патологического процесса. Чем ниже концентрация цинка в сыворотке, тем тяжелее протекает болезнь. А у людей с нормальным содержанием микроэлемента чаще наблюдается легкая форма коронавируса.

Цинк оказывает прямое противовирусное действие. Он тормозит репликацию РНК патогена внутри клеток. Комплексное влияние цинка на организм проявляется в усилении иммунитета. А в комплексе с витамином Д цинк тормозит развитие воспалительных реакций и минимизирует риск цитокинового шторма.

Нехватка цинка имеется у каждого 3 жителя России. Среди больных хроническим патологиями процент лиц, у которых наблюдается дефицит цинка, достигает 80%.

С учетом такой ситуации, имеется необходимость в приеме добавок с микроэлементом. Врачи рекомендуют принимать цинк курсом не менее 3 месяцев. Для взрослых рекомендованная доза цинка составляет 5-10 мг ежесуточно (для профилактики, если заранее не был сделан анализ).

Тем у кого дефицит цинка подтвержден анализом, рекомендуемая доза выше  —  80 мг в сутки. В случае заражения коронавирусом такую порцию цинка можно принимать до 3 недель.

Необходимо не забывать и о том, чтобы есть пищу, богатую цинком:

• черный рис;
• черный кунжут;
• соевые продукты;
• грибы (боровики, лисички);
• фасоль, бобы, чечевицу, нут;
• орехи  —  грецкие, миндальные;
• семечки подсолнечника.

Препараты цинка при коронавирусе обеспечивают дополнительную защиту, заболевшим помогают избежать тяжелых осложнений.

Омега-3

Рекомендованная дозировка: до 3 г в день

Омега-3 жирные кислоты работают как противовоспалительные агенты, поэтому рекомендуется их принимать для профилактики простуд, вирусных заболеваний. Они снижают производство простагландинов 2-го и 4-го классов (эти вещества приводят к боли, отекам, нарушениям функций органов и всему тому, что сопровождает воспаление). 

Ирина Мартьянова, эксперт «Эвалар»: «Покупая омегу-3, обращайте внимание на состав, который указан на обратной стороне самой баночки или упаковки, так как дозировка (например, 1000 мг) не всегда (но есть исключения) является количеством действующей омеги в формуле, а может говорить о весе одной капсулы. А самой омеги-3 внутри капсулы может быть в несколько раз меньше, в то время как все остальное место занимают другие, не очень полезные, жиры, например соевое масло. . Чтобы проверить правдивость того, что написал на упаковке производитель, вы можете провести домашний эксперимент: заморозить капсулу, и если в ней преобладают вредные жиры, то она станет мутной, а если все в норме, то она останется прозрачной

И пусть вас не смущает наличие в составе витамина Е — он необходим, чтобы дольше сохранялось качество омеги.

Чтобы проверить правдивость того, что написал на упаковке производитель, вы можете провести домашний эксперимент: заморозить капсулу, и если в ней преобладают вредные жиры, то она станет мутной, а если все в норме, то она останется прозрачной. И пусть вас не смущает наличие в составе витамина Е — он необходим, чтобы дольше сохранялось качество омеги.

Чистая омега не имеет вкуса и запаха (максимум может сохраняться солоноватый запах моря — это хороший признак высокого сырья, из которого изготовлена капсула). Если во время ее приема вы чувствуете неприятный аромат и горький привкус, это говорит о некачественном рыбьем жире, который использован в омеге-3».

Мнение эксперта

Екатерина Оганесянц, руководитель медицинского направления bioniq

«Также есть еще один важный момент, на который стоит обратить внимание. Т-хелперы — это ключевые клетки иммунитета, чье количество заметно снижается при нарастании процессов воспаления

Поэтому их поддержка наиболее актуальна на стадии превенции и в начале заболевания

Это важно особенно для тех, кто находится в группе риска и в дальнейшем в фазе восстановления для предотвращения фиброза. Для поддержки Т-хелперов рекомендуется начать принимать (но после консультации со специалистом) эхинацею, куркумин, ресвератрол, берберин».

Плюс очень важно обратить внимание на сон, так как он повышает эффективность работы Т-клеток и их реакцию на различные угрозы. Когда человек спит, иммунные Т-клетки систематизируют и запоминают «информацию» о чужеродных агентах, с которыми столкнулись за день. При последующем проникновении в организм патогенных микробов Т-клетки распознают их отдельные фрагменты и реагируют на вторжение активной выработкой антител, тем самым защищая организм. 

При последующем проникновении в организм патогенных микробов Т-клетки распознают их отдельные фрагменты и реагируют на вторжение активной выработкой антител, тем самым защищая организм. 

Если человек мало спит или часто просыпается по ночам, иммунная система фокусируется не на тех фрагментах чужеродных микроорганизмов, что приводит к неправильному формированию иммунной памяти. В итоге Т-клетки ошибаются при распознавании болезнетворных частиц, а значит, риск заболеть увеличивается. 

Здоровый сон в среднем длится от 6 до 8 часов. Взрослым иногда нужно меньше времени, чтобы полноценно выспаться, поэтому можно вставать раньше, но только если вам в этом не помогает будильник. 

Показания к применению препарата Кверцетин

Предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного тракта, вызванных приемом НПВП.
В комплексном лечении:

• местных лучевых поражений после рентген- и гамма-облучающей терапии, а также для их профилактики;
• пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости; – гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей;
• климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника;
• хронического гломерулонефрита;
• нейроциркуляторной дистонии, ИБС, стенокардии напряжения ІІ – ІІІ ФК.

Источники

• 1 Journal of Virology Sep 2004, 78 (20) 11334-11339, Antiviral activity of an analog of luteolin
• 2 Bioorg Med Chem. 2006 Dec 15;14(24):8295-306
• 3 Maclean’s February 24, 2020
• 4 ACS.org Albert Szent-Gyorgyi’s discovery of vitamin C
• 5, 25 Frontiers in Immunology June 19, 2020 DOI: 10.3389/fimmu.2020.01451
• 6 Journal of Antimicrobial Chemotherapy December 2003; 52(6): 1049-1050
• 7 covid19criticalcare.com
• 8, 10 MATH+ Protocol (PDF)
• 9 COVID-19 Management Protocol (MATH+) (PDF)
• 11 COVID-19 Management Protocol (MATH+) Updated July 9, 2020 (PDF)
• 12, 13 EVMS Critical Care COVID-19 Management Protocol August 1, 2020
• 14 Antiviral Research June 2020; 178: 104787
• 15 EVMS Critical Care COVID-19 Management Protocol June 17, 2020
• 16 
• 17, 18 MATH+ Hospital Treatment Protocol for COVID-19 July 14, 2020 (PDF)
• 19, 20, 24 Medium June 16, 2020
• 21 Recovery Trial
• 22 BMJ 2020;369:m1626
• 23 Science Translational Medicine June 5, 2020

Советы по применению

Таблетки и капсулы дигидрокверцетина принимают во время или сразу после еды, запивая чистой водой. Пилюли проглатывают целиком, не разжевывая. Суточную дозу употребляют за 1 раз в первой половине дня. Большую дозировку можно разделить на 2-3 приема.

Биофлавоноид дигидрокверцетин – уникальное природное вещество, которое замедляет старение, улучшает функциональную активность внутренних органов. Для применения в лечебных целях существуют добавки в виде капсул и таблеток, которые назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. Дигидрокверцетин не опасен для организма, но перед его использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Позиция Минздрава

Витаминные добавки, смеси минералов и витаминов, экстракты растений и животных и другие препараты, рекламируемые как «усилители иммунитета», не влияют на то, как наша иммунная система реагирует на коронавирус. Научные исследования не подтвердили эффективность этих препаратов в борьбе с коронавирусом

Важно общее состояние нашего организма, которое зависит от соблюдения правил гигиены и здорового образа жизни

Таким образом, принимать витамин С есть смысл, но важно учесть следующее. Он заботится об иммунитете только тогда, когда мы удовлетворяем суточную потребность в этом соединении

Этого не происходит, если принимать его в высоких дозах.

Когда имеет смысл принимать добавки с витамином С? Если у вас наблюдается его нехватка. Тогда ваш иммунитет действительно ослабнет и вы будете более уязвимы перед любыми респираторными инфекциями, в том числе коронавирусом.

Считаете ли вы, что коронавирус не так опасен, как о нем говорят?
Да 25.91%

Нет 56.37%

Затрудняюсь ответить 17.72%
Проголосовало: 4655

Читайте далее:

Витамин Д при коронавирусе

Недостаток витамина D в организме может привести к тяжелому течению коронавируса

Как восстановиться после коронавируса взрослому в домашних условиях

Мне нравитсяНе нравится

Фильтр:
Все
Ждет ответа
СортировкаПросмотрыОтветовГолоса

Можно ли носить контактные линзы при коронавирусе?

Дмитрий 1 месяц

7326 просм.

1 ответ.

голос.

Можно ли заразиться через открытую рану?

Мария 1 месяц

6163 просм.

4 ответ.

1 голос.

Переносят ли комары коронавирус?

Фёдор Исаев 1 месяц

6055 просм.

6 ответ.

-4 голос.

Пост-COVID-синдром

В интервью Марик также затрагивает проблему «пост-COVID-синдрома», который, по его словам, очень похож на пост-сепсисный синдром. В некоторых случаях пациенты с COVID-19 выздоравливают от инфекции только для того, чтобы умереть из-за тромбоэмболии легочной артерии (сгустки крови в легких) или дисфункции другого органа.

Марик подозревает, что это вызвано повышенной активностью воспалительной реакции. Многие пациенты с сепсисом будут иметь очень высокий уровень цитокинов даже через год после выздоровления. Он считает, что стероиды являются одним из ключей к подавлению воспалительной реакции, что может предотвратить эту проблему.

По словам Марика, хороший способ проверить это — измерить уровень СРБ, который, по-видимому, является хорошим маркером продолжающегося воспаления. Если уровень СРБ высокий после выздоровления от COVID-19, Марик предлагает пройти короткий курс кортикостероидов для подавления воспалительной реакции. Аспирин также может быть полезен при высоком уровне D-димера. Их следует использовать под наблюдением врача.

Я считаю, что эту информацию нужно распространять повсюду, если мы хотим предотвратить ненужную смерть большего числа людей. По мере того, как врачи начинают открыто говорить о своих клинических результатах, мы все больше и больше видим, что существует довольно много различных способов борьбы с этим заболеванием без новых противовирусных препаратов или вакцин, с использованием более старых, недорогих и легко доступных лекарств и питательных веществ, которые уже известны.

Цинк ускоряет выздоровление от простуды

Благодаря своим иммуностимулирующим свойствам цинк входит в число самых популярных добавок при простуде. Однако исследования менее убедительны, когда речь заходит об использовании цинка для профилактики простуды.(, )

Принятый в течение первых 24-х часов после появления симптомов простуды, (по крайней мере в дозе 75 мг/сут) цинк  может ускорить выздоровление и уменьшить симптомы простуды. Однако, это не помогает предотвратить обычную простуду согласно большому научному обзору. ()

Действительно, большинство клинических исследований и обзоров показывают значительное сокращение продолжительности симптомов простуды у взрослых при получении цинка. Глюконат цинка или добавки ацетата цинка в дозе 9-24 мг элементарного цинка показали лучшие результаты, когда они были приняты пациентами в течение первых 24 часов от начала заболевания. (, , )

Влияние на иммунные клетки цинка (Z), витамина Д (D), витамина Е (Е), Омега-3 ПНЖК (n3), пробиотиков (Pb), EGCG из зеленого чая (EG) (источник)

Помните, что простудные заболевания могут быть вызваны многими различными вирусами, в том числе многими типами коронавирусов. Но эти вирусы не похожи на коронавирус SARS-CoV-2 с заболеванием COVID-19.

Витамин D сокращает частоту проявления респираторных инфекций

Он процитировал исследование, опубликованное в 2017 году, — метаанализ 25 рандомизированных контролируемых исследований, — который подтвердил, что добавки витамина D помогают защитить от острых респираторных инфекций. Исследования также показали, что существует очевидная связь между низким уровнем витамина D и восприимчивостью к вирусным инфекциям, таким как грипп.Жизнь в северных широтах означает, что вы получаете наименьшее количество солнечного света в зимние месяцы, что приводит к снижению уровня витамина D, и одна из гипотез заключается в том, что сезонность гриппа связана с тем, что у большинства людей зимой уровень витамина D ниже, чем летом.Например, исследования, опубликованные в 2009 году, указывают на то, что на коэффициенты смертности во время пандемии гриппа 1918-1919 годов влияло время года, причем больше людей умирало зимой, чем летом.Еще неизвестно, относится ли эта сезонность к COVID-19

Если это так, вполне возможно, что более высокий уровень витамина D достаточно укрепит иммунную функцию, чтобы вирус не смог подавить систему.Метаанализ 2017 года также сделал еще одно важное открытие. Когда они углубились в данные от каждого из более чем 11 000 участников, они обнаружили, что ежедневное или еженедельное добавление витамина D оказывало наибольший защитный эффект у людей с самым низким уровнем витамина D.Пациенты с острым дефицитом витамина D, которые принимали ежедневные или еженедельные добавки, снижали риск респираторной инфекции вдвое

Те, у кого более высокий базовый уровень, также снизили свой риск, хотя и в меньшей степени. С другой стороны, однократное использование высоких болюсных доз витамина D не оказало значительного влияния на риск заражения.Это подтверждает рекомендацию поддерживать оптимальный уровень витамина D круглый год. Согласно данным исследований D*Action, проведенных GrassrootsHealth, оптимальный уровень для здоровья и профилактики заболеваний составляет от 60 до 80 нг/мл, тогда как порог достаточности составляет около 40 нг/мл.В одном из анализов GrassrootsHealth люди с уровнем витамина D не менее 40 нг/мл снизили риск простудных заболеваний на 15% и гриппа на 41% по сравнению с теми, у кого уровень ниже 20 нг/мл.

Народные способы применения Меновазина

Оказывается, наш народ  довольно изобретателен и в случае применения Меновазина. Его обезболивающий, отвлекающий,  противовоспалительный и дезинфицирующий эффект используют еще довольно широко.

При кашле и насморке

Некоторые врачи-педиатры рекомендуют при простуде, сопровождающимся кашлем, делать растирки с Меновазином. Натрите спину и грудную клетку, после чего сразу укутайтесь теплым платком  или наденьте  шерстяной свитер  и ложитесь в постель. Достаточно 2-3 процедуры и можно избавиться от кашля и  вы не разболеетесь.

В данном случае ментол, входящий в состав лекарства, обладает прогревающим и отвлекающим действием, снижает чувствительность кашлевых рецепторов, а также улучшается  приток крови, тем самым снимается воспаление.

Если у вас начинается ангина, то помимо назначенных врачом лекарств, натрите область горла Меновазином, и тоже укутайтесь. А случился насморк,  то достаточно понюхать Меновазин, закрыв сначала одну ноздрю, а затем другую.

При герпесе на губах

Обычно простуду на губах можно почувствовать уже тогда, когда внешне ничего еще не видно. Первые признаки герпеса (жжение, боль и припухлость на губах) должны уже насторожить.

Подержите в этом месте ватный диск, смоченный раствором Меновазина.  Можно намазать возможное место герпеса меновазиновой мазью.

При болях в ухе 

Если ничего не оказалось под рукой,  боль в ухе поможет снять Меновазин. Я нашла немало отзывов, где Меновазин помогал в этой ситуации.

Достаточно смочить ватку спиртовым раствором и прикладывать к уху 2 раза в день на 15-20 минут.

При головных болях

Если возникли головные боли, вызванные повышенным артериальным давлением, то можно натереть  спиртовым раствором голову от затылка до ушей.

При варикозном расширении вен 

Использование Меновазина при варикозном расширении вен снимает ощущение боли и тяжести в ногах, уменьшает отечность. Наносить раствор необходимо легкими движениями от стоп кверху, поглаживающими круговыми движениями.

При бессоннице

Если вы страдаете бессонницей, достаточно смочить ватный тампон в спиртовом растворе Меновазина и протереть им шею  с затылочной части от уха до уха. Вы быстро сможете заснуть без всяких снотворных.

Применение Меновазина при геморрое 

В дополнение к другим лекарствам по рекомендации проктолога  Меновазин можно  применять для  лечении геморроя.  Для быстрого снятия боли,  неприятного ощущения и зуда в области ануса рекомендуют сделать примочку ватным диском, смоченного в Меновазине или  на ватный диск нанести небольшое количество меновазиновой мази.

При проведении подобной процедуры возможно чувство жжения, поэтому долго не следует продолжать процедуру. Процедуру следует проводить 2-3 раза в день до снятия воспаления  и исчезновения  боли.

Подобная процедура противопоказана, если  имеется геморроидальное кровотечение, трещины ануса, проктиты и парапроктиты, тромбозы геморроидальных узлов. Нельзя вставлять тампоны с Меновазином внутрь прямой кишки — возможен ожог нежной  слизистой оболочки.

Для проведения инъекций

В качестве дезинфицирующего средства Меновазин можно использовать при проведении инъекций в домашних условиях, когда надо срочно ввести какое-то лекарство, а в доме не оказалось ни спирта, ни спиртовых салфеток. Как помните, в его составе есть до 95 г  70⁰этилового спирта.

Купить данный препарат можно в любой аптеке без рецепта врача. Но все-таки перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности его применения.

Важность витамина С подчеркивается во время пандемии ТОРС

Еще в 2003 году, во время пандемии атипичной пневмонии, финский исследователь призвал провести расследование использования витамина С после того, как ученые показали, что он не только защищает цыплят-бройлеров от птичьего коронавируса, но также сокращает продолжительность и тяжесть простуды у людей и значительно снижает подверженность пневмонии. В своем письме, опубликованном в Журнале антимикробной химиотерапии, Харри Хемиля написал:

Еще до этого многие исследования продемонстрировали пользу витамина С против различных видов инфекций. Например, рандомизированное двойное слепое исследование, опубликованное в 1994 году, показало, что пожилые пациенты, получавшие 200 мг витамина С в день при госпитализации из-за острой респираторной инфекции, чувствовали себя значительно лучше, чем те, кто получал плацебо.

По словам авторов, «это относится особенно к тем, кто в начале испытания был наиболее тяжело болен, поскольку у многих имелся очень низкий уровень витамина С в плазме и лейкоцитах при поступлении».