Ковид на 35 неделе беременности

Ваше самочувствие

Скорее всего, в течение 35 недель беременности вы уже привыкли к ежедневному присутствию в жизни самых разных неприятных ощущений — в позвоночнике, пояснице, ногах. Боли появляются из-за огромной нагрузки на организм и смещения центра тяжести. Не забывайте надевать бандаж, избегайте длительного пребывания на ногах и периодически разгружайте позвоночник в положении лежа или полулежа. Справиться с обострениями болей поможет и регулярная разминка (каждые 15 – 20 минут), в которую желательно включить круговые движения тазом: они не только уменьшают, но и предотвращают боли в бедрах и крестце.

Еще одна неприятность срока 34 – 35 недель беременности — возможные боли в запястьях и пальцах, которые появляются у тех, кто подолгу сидит за компьютером. Это так называемый туннельный синдром. Если вы ощущаете тяжесть в руках, онемение и боли в кистях, покалывание в пальцах, периодически делайте расслабляющие упражнения и растирайте руки до ощущения тепла.

Возможно, время от времени у вас болит голова. Помогут прохладные компрессы и отдых в полутемной комнате с открытым окном. Помимо общего дискомфорта, на 35-й неделе беременности иногда появляется тошнота. Из-за того, что почти вся брюшная полость занята маткой, пищеварительная функция нарушается. Старайтесь не перегружать желудок: ешьте маленькими порциями, но часто. Так вы избежите переедания и уменьшите неприятные явления.

На 34 – 35-й неделе беременности в положении на спине может проявиться синдром сдавления нижней полой вены, когда женщина ощущает головокружение и чувство нехватки воздуха. В таком состоянии частота сердцебиения плода резко падает, а это очень опасно. Во время отдыха допустимо полусидячее положение, при котором спина отклоняется по горизонтали на 45 – 30 градусов. А спать лучше на левой стороне или в промежуточном положении, подложив под спину пару подушек. Самая правильная поза для кровообращения в матке — лежа на боку с подушкой между ногами. Для удобства можно подложить плоскую думку под живот.

На сроке 35 недель беременности вы можете заметить, что изменился характер выделений. Они по-прежнему светло-молочные, но в кремообразной массе появляются примеси слизи. Это не что иное, как частички пробки, «закупоривающей» шейку матки. Незадолго до родов цервикальный канал приоткрывается, и слизистая пробка постепенно отделяется. У некоторых женщин она выходит не частями, а целиком — в таком случае вы увидите сгусток слизи с прожилками крови. Если это произошло, надо быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды, и заблаговременно собрать пакеты в роддом.

Причины

Причинами родов, которые на данном акушерском сроке будут стимулировать доктора, может быть либо крайнее неблагополучие мамы, либо такое состояние у ребенка. В большинстве случаев при необходимости спасти жизни ребенка и его мамы назначается кесарево сечение, которое считается предпочтительным в этой ситуации.

Вопрос о досрочном родоразрешении решается на основе определенных основаниях. Их довольно много и их условно можно разделить на материнские и плодовые. В первом случае у женщины может обостриться тяжелое хроническое заболевание, например, может развиться почечная недостаточность, и еще 2-3 недели беременности могут попросту убить и женщину, и ее неродившегося малыша.

В интересах плода нередко такое решение принимается при возникновении тяжелого резус-конфликта, если у матери отрицательный резус-фактор крови, при состоянии тяжелой некомпенсированной , когда сохранить беременность хотя бы еще на неделю не представляется возможным из-за риска его внутриутробной гибели.

Причины самопроизвольных родов на данном сроке могут быть более разнообразными. Это и состояние здоровья матери, ее хронические болезни, и патологии текущей беременности, и состояние малыша.

Вот лишь неполный список причин, которые могут повлиять на беременность и привести к преждевременным родам на 34-35 или 35-56 неделях:

• аборты и выкидыши в анамнезе;
• оперативное вмешательство на матке ранее;
• раньше у роженицы уже были досрочные роды;
• многоводие;
• маловодие;
• нарушение проницаемости оболочек плодного пузыря, подтекание амниотической жидкости или их отхождение;
• функциональное несовершенство шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность);
• предонкологические состояния шейки матки;
• предлежание плаценты;
• половые инфекции;
• перенесенные в самом начале беременности опасные вирусные заболевания;
• недуги сердца;
• сахарный диабет;
• гестоз с повышенным артериальным давлением;
• генетические аномалии плода.

Также роды на 35 неделе могут случиться из-за неблагоприятных социальных условий, в которых находится беременная – недостаток полноценного питания, прием алкоголя и наркотиков, курение, постоянный стресс, тяжелый труд. В группе риска и женщины в возрасте до 18 лет и после (поздние роды – особый фактор риска).

Родить на 35 неделе могут женщины, которые вынашивают , а также беременные, вынашивающие малыша в тазовом предлежании. Наиболее часто столь рано рождаются мальчики.

Беременность: Ваши ощущения?

Образ жизни будущей мамы на 35-й неделе

Выделения

Ощущения женщины на 35 неделе беременности

Образ жизни будущей мамы на 35-й неделе

Если ранее беременной рекомендовались умеренные физические нагрузки, то на сроке в 35 недель от излишней активности стоит отказаться из-за риска преждевременных родов. Но это не значит, что нужно совсем перестать двигаться: лёгкая гимнастика или йога, неспешные прогулки на свежем воздухе всё так же приветствуются. В любом случае женщина должна слушать свой организм и ориентироваться на своё состояние и рекомендации врачей.

Питание на 35-й неделе должно быть разнообразным: лучше всего включить в рацион красное мясо, рыбу, овощи и фрукты

Особое внимание следует уделить водному балансу и постараться минимизировать количество соли. Принимать пищу нужно маленькими порциями, но часто

Что касается интимной жизни, мнения врачей неоднозначны. Одни говорят, что секс до отхождения слизистой пробки полезен, так как размягчается шейка матки, другие опасаются, что напряжение брюшных мышц может пагубно отразиться на состоянии плода и даже спровоцировать преждевременное разрешение беременности.

Преждевременные роды на 35-й неделе

35 неделя беременности: Развитие плода

Риски коронавируса для будущих матерей

С чем именно связан повышенный риск неблагоприятного прогноза COVID-19 у беременных — неизвестно. Ученые рассматривают несколько гипотез. 

Тяжелое течение коронавирусной инфекции провоцируется, главным образом, чрезмерным усилением воспалительного ответа на вторжение вируса. В норме воспаление призвано облегчить иммунным механизмам задачу по уничтожению патогенов, но гипервоспаление уже не выполняет этой функции и повреждает собственные органы и системы. И первая гипотеза предполагает, что повышенные риски COVID-19 для беременных связаны с их измененным иммунным ответом. 

Организм беременной должен одновременно решить две взаимоисключающие задачи. С одной стороны, защитить плод от патогенов — и для этого нужно усилить защитные механизмы. С другой — не дать иммунной системе уничтожить его, ведь генотип ребенка и особые метки на его клетках отличаются от материнских, и в норме иммунитет набрасывается на такие клетки и убивает. 

Сложный баланс усиления и ослабления иммунных реакций меняется по мере протекания беременности, и, возможно, с этим связаны как разные риски для женщин в первом и третьем триместрах, так и большой процент бессимптомных носительниц (впрочем, возможно, их доля не сильно отличается от средней по популяции, просто мы чаще выявляем таких женщин, если они ожидают ребенка). 

Канадка родила дочь, находясь в коме из-за COVID-19. Девочка появилась на свет здоровой

Еще один вероятный механизм, делающий ковид опасным для беременных, работает через повышение свертываемости крови и тромбообразование. Микротромбы в самых разных органах — один из главных поражающих элементов коронавирусной инфекции. Они формируются как следствие все того же гипервоспаления. Предполагается, что это одна из причин, по которой люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у которых часто уже присутствуют тромбы, больше остальных рискуют свалиться в тяжелую фазу COVID-19. 

У женщин, ожидающих ребенка, свертываемость крови также возрастает — это часть нормального физиологического процесса беременности. Почему так происходит — неизвестно, но, возможно, это изменение призвано уменьшить риск опасных кровотечений во время и после родов. Однако у «густой» крови есть очевидные побочные эффекты — у беременных в несколько раз повышен риск тромбозов и, в частности, тромбоза глубоких вен. 

Этот риск сохраняется и после родов — более того, он максимален в первые две недели после того, как ребенок появился на свет — и снижается до среднепопуляционного примерно через восемь недель.

Сочетание двух факторов риска — беременности и ковида — увеличивает риск неприятных последствий.

Еще один возможный фактор риска — ожирение. Оно само по себе увеличивает вероятность тяжелого течения коронавирусной инфекции, и если ожидание ребенка также «работает» в эту сторону, то беременные рискуют больше других женщин с лишним весом. Несмотря на убеждение, что в России ожирение не является проблемой, среди беременных эта патология встречается с частотой 15–38%. Что вполне сопоставимо с американскими цифрами: в большой работе CDC, о которой мы говорили выше, доля беременных с ожирением составила 35%.

Другое расстройство, которое может повышать риски плохого прогноза при заражении коронавирусом, — гестационный диабет. Этим термином называют временное повышение уровня сахара в крови у некоторых женщин во время вынашивания ребенка. После родов содержание глюкозы в крови снижается до нормальных значений — хотя сам факт гестационного диабета существенно повышает риски «обыкновенного» диабета позже. Диабет любой этиологии увеличивает риски того, что COVID-19 перейдет в тяжелую фазу, так что беременные с этой патологией оказываются в группе риска. 

Важно отметить, что все имеющиеся сведения описывают только часть инфицированных беременных. В большинстве стран из-за нехватки тест-систем на коронавирус проверяют, главным образом, людей, у которых есть симптомы, поэтому очевидно, что часть беременных с COVID-19 остались невыявленными — так как они не обращались в больницу

Узнать, какие последствия заражение имело для них и эмбриона, можно будет позже, когда (и если) будут проводиться исследования с обязательным скринингом на антитела к SARS-CoV-2.

Питание

Роды на 35 неделе беременности

Риски и потенциальные последствия для ребенка

Как уже говорилось, в легочной ткани полностью доношенного малыша сформировано достаточное количество сурфактанта. Если родовый процесс стартовал раньше времени, то есть риск, что количество сурфактанта окажется недостаточным для полноценного дыхания, разовьется респираторная недостаточность. Именно она занимает первое место среди причин детской смертности в результате преждевременных родов.

Сегодня, с развитием реанимационной помощи, появилась возможность спасать таких детей, но процент смертности все равно остается достаточно высоким.

Острый респираторный дистресс-синдром развивается резко, внезапно после совершения крохой первого вдоха. Синдром проявляется удушьем, острой кислородной недостаточностью. Ребенка можно спасти, если срочно оказать ему реанимационную помощь – подключить малыша к аппарату искусственной вентиляции легких. Прогнозы врачей неоднозначны, заранее никто не сможет гарантировать, что малыш сможет дышать самостоятельно. К тому же длительное пребывание на аппарате ИВЛ и зондовое питание создают риски инфицирования дыхательных путей, что также может стать причиной ухудшения состояния малыша.

Мозговые нарушения у рожденных раньше срока детей регистрируются чаще, чем у доношенных, не только по причине дистресс-синдрома. Сами структуры мозга на 35 неделе не настолько зрелые, как у плода в 38, 39 или 40 недель. Иногда фиксируются случаи мозговых инсультов сразу после рождения, в родах или через несколько часов после них.

Как проявит себя в будущем кровоизлияние в мозг, заранее оценить возможным не представляется. Степень, глубина, место локализации и размер гематомы имеют в этом вопросе главное значение. Последствия могут быть позднее проявлены невыраженными слабыми неврологическими нарушениями, а могут повлечь за собой тяжелые психические расстройства, параличи, поражения центральной нервной системы, нарушения слуха и зрения.

Если роды на 35 неделе беременности протекают естественным путем, то повышенными считаются и риски травмирования малыша. За счет относительной недостаточной зрелости нервной системы могут нарушиться биомеханические процессы рождения ребенка, в результате чего могут оказаться травмированными шейные позвонки, другие отделы позвоночника.

Если к тому же роды протекают быстро, то вероятность родовой травмы в несколько раз повышается.

Важным фактором для малыша является его вес при рождении. Усредненная статистика говорит, что в 35 недель дети в среднем весят около 2500-2700 кг. Это вполне достаточный вес, чтобы ребенок после рождения мог сохранять тепло тела, чтобы не возникло нарушений терморегуляции. Однако ситуации могут быть разными, и вес некоторых малышей на этом сроке не дотягивает до 2 килограммов. Таким малышам обязательно понадобится реанимационная помощь.

По классификации степени недоношенности дети, родившиеся на 35 неделе, относятся ко второй группе. Первая считается самой диагностически благоприятной, но в нее относятся малыши, родившиеся на 36-37 неделе. Вторая группа более непредсказуема. Но есть еще и третья, и четвертая группы, при которых ребенок считается тяжелым и крайне тяжелым, а потому роды на 35 неделе беременности – это не так хорошо, как хотелось бы докторам и роженице, но и не так плохо, как могло бы быть, родись детка на пару недель раньше.

Большинству детей, которые появились на 35-36 неделе, удается не только выжить, но и расти здоровыми на радость маме и папе. Правда, первые дни после рождения такие малыши все равно проводят под контролем неонатологов и реаниматологов в специальной кроватке с подогревом.

Что происходит в теле будущей мамы

Подготовка к предстоящим родам

На последних неделях вынашивания плода будущих матерей не покидает состояние тревожности, беспокоят многочисленные страхи. И это неудивительно. Рождение карапуза хоть и естественный процесс, но в то же время сложный и ответственный, особенно для тех женщин, которые забеременели впервые. Чтобы роды прошли легко, нужно правильно к ним подготовиться — как в психологическом, так и в физическом плане.

Я очень нервничала, что не смогу стать хорошей мамой. Переживала, что не справлясь с уходом за ребёночком. Из-за этого постоянно плакала.

На 35 неделе беременности состояние будущей мамы сопровождается сменой гормонального фона и, как следствие — эмоциональной неустойчивостью. Беременную пугает новый статус, материнство и предстоящая ответственность за малыша. Происходит кардинальная переоценка ценностей.

Часто будущую роженицу беспокоят ничем не обоснованные фобии. Она боится адской боли во время родов, невозможности с ней справиться, опасается непрофессионализма медперсонала, возникновения неконтролируемой ситуации. Её тревожит собственная неосведомленность и неумение ухаживать за младенцем.

На последнем триместре очень важно сохранять психоэмоциональное равновесие и объективно оценивать происходящее. Справиться с проблемами психологического характера женщине помогут курсы по подготовке к родам

Будущая мамочка получит навыки по уходу за новорождённым.

Я посещала курсы для беременных. Это очень полезный опыт! После курсов уходит страх и пояляется уверенность в том, что всё будет хорошо.

Помимо теоретической части, подобные курсы включают практические занятия и видеоуроки. Женщина также проходит физическую подготовку.

Справиться с переживаниями можно с помощью:

• чтения специализированной литературы;
• аутотренинга;
• визуализации.

Очень важен позитивный психологический настрой. Преодолеть панику и успокоиться помогут хорошие фильмы и расслабляющая музыка, любимые занятия и прогулки.

Позитивный настрой спасал меня в те моменты, когда появлялся страх от неизвестности перед родами. Я представляла, как легко рожу своего малыша, как мы будем целовать мягкие щечки и пяточки.

Женщина во время беременности и после рождения малыша должна пребывать в хорошей физической форме, вести подвижный образ жизни (при условии, что нет на то медицинских противопоказаний), как можно больше времени проводить на улице, природе, делать специальные упражнения.

Нагрузки должны быть умеренными, сопоставимыми с возрастом женщины и особенностями её телосложения, сроками и протеканием беременности. Их следует чередовать с отдыхом.

Я уставала даже от ходьбы. Поэтому старалась гулять в парке, где можно было посидеть на лавочке и отдохнуть.

Рекомендуется плавать в бассейне, выполнять специальную гимнастику для будущих рожениц, в том числе дыхательную, а также комплексы упражнений, способствующие укреплению мышц, принимающих участие в родовой деятельности.

Я всю беременность посещала бассейн. Плавала медленно и спокойно, старалась не переутомляться. Такая нагрузка очень полезна для организма.

Полезен массаж для беременных, помогающий снять мышечное напряжение, тяжесть в нижних конечностях, боли в поясничной области, уменьшить отёчность, активизировать кровообращение и улучшить поступление кислорода к ребёночку.

Упражнения для беременных поддерживают общий тонус организма, благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствуют повышению иммунитета, правильному развитию плода, снижают риск послеродовых осложнений, подготавливают женский организм к родам.

Женщина заблаговременно должна выбрать роддом, собрать всю необходимую документацию (паспорт, страховой полис), деньги, смартфон и зарядное устройство к нему, вещи (в том числе для малыша), средства гигиены, которые ей понадобятся в больнице.

Беременность и роды — долгожданное событие в жизни каждой женщины. А чтобы они прошли легко, без осложнений, и на свет появился здоровый малыш, следует придерживаться вышеперечисленных рекомендаций и правил.

Рекомендации будущей маме

Несмотря на то, что вам сейчас тяжело, вы очень устаёте и концентрироваться на чём-то вообще не хочется, постарайтесь внимательно относиться к своему здоровью. Осталось совсем немного времени до того счастливого момента, когда вы сможете прикоснуться к вашему крохе. Поэтому в ваших интересах сделать всё возможное для того, чтобы не возникло никаких осложнений и ваш малыш родился здоровым. Для этого своевременно посещайте женскую консультацию и проходите все назначенные обследования. Не забывайте о рекомендациях врача и не отказывайтесь от назначенного вам лечения. Наблюдайте за своим самочувствием и за активностью малыша. А также будьте осторожны в общественных местах и избегайте падений.

Физическая активность на таком сроке кажется чем-то невозможным? Если вам уже тяжело двигаться, постарайтесь сохранить ежедневные прогулки, которые обеспечат ваш организм кислородом. Это будет полезно и малышу.

Вещи и документы в роддом должны быть собраны и находиться под рукой, чтобы в случае экстренной ситуации вам не пришлось отвлекаться на поиск всего необходимого и терять драгоценное время.

Отдых – важная составляющая вашего режима. Даже если вы решили работать до самых родов, вы должны отказаться от своей идеи, если такая деятельность не даёт вам возможности отдыхать. Порой для того, чтобы немного расслабиться, вам необходимо полежать. А для того, чтобы восстанавливать силы после нагрузок в течение дня, нужен полноценный сон. Не забывайте, ваше состояние прекрасно чувствует ваш малыш

Ему также важно, чтобы его мама достаточно отдыхала.

Продолжайте общаться с ребёночком. Пойте и читайте ему, слушайте вместе с ним спокойную музыку

К тому же это будет неплохим способом подготовиться к общению с ним уже после его рождения.
И самое главное, постарайтесь поменьше переживать по любому поводу! Вам это не принесёт никакой пользы, а малышу – тем более. Берегите себя, ждите вашей встречи и сохраняйте спокойствие.

Выделения

35 неделя беременности – что происходит с будущей мамой

Что происходит в теле будущей мамы

Проблемы 35-й недели беременности

На 35-й неделе
беременности основными проблемами, с которыми может столкнуться женщина,
являются:

• преждевременные роды;
• патологии беременности, связанные
  как со здоровья матери, так и отклонениями в состоянии матки и плода.

Преждевременные роды на 35-й неделе — не редкое
явление. Но, чтобы малыш мог получить своевременную медицинскую помощь, будущей
маме стоит знать симптомы начавшегося процесса:

• постоянная боль в животе, не прекращающаяся
  в состоянии покоя, постепенно усиливающаяся. Болезненные схватки — напряжение
  мышц матки;
• ноющая и непроходящая боль в
  нижней половине спины. В некоторых случаях женщины могут спутать начавшийся
  процесс родов и обычные боли после прогулки. Если в положении покоя боль не
  проходит, стоит обратиться за медицинской помощью;
• болезненность или давление в
  бедрах, лобке. Если кажется, что кости таза будто распирает в разные стороны,
  стоит вызывать скорую;
• отсутствие шевелений плода более,
  чем 4 часа. Женщине нужно сесть, успокоиться, посчитать толчки. Если за 30
  минут нет ни одного толчка — срочно ехать в роддом;
• рвота, спазмы в кишечнике, понос
  или частое опорожнение кишечника. Накануне родов тело женщины активно
  готовится, отвергая все ненужное;
• излитие околоплодных вод.

Вариантов патологий беременности очень много, и
каждая из них должна наблюдаться гинекологом, а при необходимости
контролироваться в условиях стационара. Для этого существует специальное
отделение в родильном доме — патологическое. При выявлении симптомов возможного
отклонения от нормы рекомендуется не затягивать с решением и немедленно
отправляться в роддом. Чем раньше будет выявлена причина, тем лучше.

Направляться в родильный дом нужно, если:

• появились красные или коричневые
  выделения;
• отделяемое из влагалища очень
  жидкое;
• в районе матки слышны булькающие
  звуки;
• появились или усилились отеки рук,
  ног, лица;
• присутствует постоянное чувство
  жажды;
• наблюдается помутнение в глазах,
  случился обморок.

Если есть возможность попасть на прием к
гинекологу в день, когда был выявлен опасный симптом, можно предварительно
сходить на консультацию. Но если врач порекомендует немедленную госпитализацию,
не мешкать.

35-я неделя беременности — до родов в срок
остается от 3 до 7 недель. Все чаще будущая мама думает о предстоящем, все
лучше ощущает своего кроху. Плод постепенно начинает снижать свою активность,
живот мамы — начинает медленно опускаться, из влагалища появляются слизистые
выделения. Весь организм будущей мамы перестраивается, подготавливается к
грядущей встрече с маленьким сыном или дочкой.

Женщине по-прежнему стоит придерживаться правил
поведения и питания для беременных, внимательно слушать гинеколога и выполнять
его рекомендации. Еще немного, и долгий путь от слияния маминой яйцеклетки и
папиного сперматозоида завершится рождением нового человека.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Полезный совет будущим родителям

Самочувствие женщины на 35 неделе

Если малыш родился на этом сроке, все будет хорошо и женщину можно поздравить с выполненной задачей. Самочувствие женщины на этом сроке трудно назвать приятным, так как из-за увеличенной нагрузки все только усугубляется.

Возможные физические ощущения

Тело женщины продолжает изменяться:

1. Живот. Он кажется, просто необъятным и уже сильно подпирает грудину. Из-за этого трудно не только дышать и двигаться. Вы можете наблюдать за тем, как на животе появляются то ручки, то ножки ребеночка. Если вы беременны в первый раз, то на этом сроке живот может опуститься, но если этого не произошло не переживайте, ребенок может опуститься непосредственно перед родами.
2. Матка. На этой неделе дно матки занимает самую высокую точку. Расстояние до пупка составляет примерно 15 см, а от лобкового симфиза около 35 см. Матка уже очень большая и она просто наваливается на желудок и диафрагму. На этом сроке матка становиться очень чувствительной и при любом возникающем раздражении ее тонус увеличивается. Начинается созревание ее шейки, то есть постепенно она размягчается и сглаживается. На этой неделе шейка начинает разворачиваться и образует целую ось родового канала.
3. Схватки. На поздних сроках они могут возникать в любое время. На этой неделе они безболезненные, не регулярные и кратковременные, в противном случае обратитесь к врачу, так как это может свидетельствовать о началах родов. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте 
4. Бессонница. Из-за большого живота спать практически невозможно. Принять удобную позу помогут подушки. Также из-за увеличенного давления на мочевой пузырь, практически каждый час приходиться вставать в туалет. Еще несколько советов, которые помогут справиться с бессонницей: не пейте воду на ночь, делайте круговые движения тазом. Также вы можете перед сном выпить несколько таблеток валерианы.  
5. Шевеления. Из-за роста малыша места для его движений становиться все меньше. На этом сроке его движения больше похожи не на удары, а на перекатывания. Не забывайте считать движения ребенка, так как благодаря этому вы сможете уберечь и его, и себя от серьезных проблем. Также вы продолжаете ощущать легкие подергивания плода, не переживайте, это он просто икает. О том, почему необходимо следить за шевелениями ребенка, читайте здесь.
6. Болевые ощущения. На 35 неделе женщина постоянно чувствует боль, а все, потому что организм подвергается серьезным изменениям. Могут возникнуть болевые ощущения в спине, в области таза, лобка, в ногах, в руках, в области заднего прохода. Кроме этого женщина может испытывать головные боли, чтобы их избежать гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещение. В этот период могут возникнуть болевые ощущения в груди, так как увеличивается их вес, а значит, и нагрузка. В этом случае поможет специальный бюстгальтер.
7. Изжога. Из-за увеличенного давления на органы пищеварения, практически вся съеденная еда является причиной для изжоги и ощущения тяжести в желудке.
8. Выделения. На 35 неделе в выделениях может увеличиться количество слизи, но в целом они все также должны быть однородной консистенции, молочного цвета и с кисловатым запахом. Количество выделений у каждой женщины индивидуально. О характере выделений при беременности читайте здесь.

Большое увеличение слизи в выделениях может свидетельствовать о выходе «пробки» и о преждевременных родах.

Еще один настораживающий симптом – наличие крови в выделениях. Это может говорить о том, что у женщины отслоилась плацента. В этих случае срочно позвоните в скорую помощь.

Возможные эмоциональные переживания

На этом сроке усиливается, и становиться интереснее общение с ребенком. Он отчетливо реагирует на прикосновения и голос своей мамы.

Поэтому уделяйте больше времени на общение, читайте ему сказки, пойте песенки, гладьте живот и т.п. Такой контакт положительно влияет не только на малыша, а и на будущую мамочку.

Практически у каждой женщины на этом сроке усиливается ощущение тревоги. Не нужно держать все в себе, делитесь с окружающими и врачом. Благодаря их советам и общению вы сможете успокоиться и прийти в себя. Читайте больше информации о беременности и родах, за счет этого увеличатся знания, вы подготовитесь к родам и успокоитесь.

Остались последние недели перед бессонными ночами, поэтому постарайтесь побольше уделять времени себе и своей семье. Отдыхайте, гуляйте, читайте книги, смотрите фильмы, в общем, делайте все, что вам приносить истинное удовольствие.

Избегайте суеверных людей, которые получают удовольствие от запугивания при помощи различных страшных историй.

Слушайте только хорошие рассказы и верьте в то, что все будет хорошо.

УЗИ

При отсутствии у девушки жалоб ультразвуковое исследование на 35 неделе обычно не проводится. Такая процедура может понадобиться при многоплодной беременности или появлении тревожных признаков у женщины.

Фетометрия: норма

Показатели	Описание
БПР (бипариетальный размер головы)	82-95 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер)	104-120 мм
ОГ (окружность головы)	29-34 см
ОЖ (окружность животика)	28-34 см
Длина кости бедра	61-71 мм
Плечевая кость	54-64 мм
Длина кости предплечья	47-56 мм
Голень	54-64 мм

Параметры плода при ультразвуковом исследовании могут немного отходить от нормы. Это зависит от некоторых генетических особенностей и питания мамочки. Расшифровка результатов проводится исключительно врачом. Не стоит самостоятельно пытаться разобраться в полученных данных, ведь специалист оценивает результаты в комплексе с анализами и другими методами обследования беременной.

Ребенок на 35 неделе беременности

Анализы и УЗИ

На 35 неделя беременности большинство гинекологов советуют взять мазок из влагалища для определения микрофлоры. При возникновении риска инфицирования ребенка при его прохождении через родовые пути, есть еще достаточно много времени для принятия соответствующих мер по ликвидации данной проблемы.

Кроме того, врач во время визита беременной параллельно проведет:

• Взвешивание, измерение роста и основных окружностей тела женщины.
• Установит высоту стояния дна матки. Сейчас она находится максимально высоко (35 см). При значительном превышении этого показателя врач может заподозрить многоводие, которое легко подтвердить или опровергнуть с помощью УЗИ.
• Измеряется артериальное давление.
• При необходимости, женщине рекомендуют сдать клинический, биохимический анализ крови и другие тесты по усмотрению доктора.
• С помощью стетоскопа выслушивается сердцебиение плода.

35 неделя не требует обязательного проведения УЗИ. Третий плановый скрининг уже позади, и при нормальном вынашивании малыша нет необходимости повторно использовать ультразвук. Однако при наличии подозрений доктора на развитие патологических состояний (например, плацентарной недостаточности), УЗИ остается одним из самых точных, безопасных и доступных методов диагностики.

Описание врачом картины на мониторе базируется на анализе соответствия массы и размера малыша сроку беременности. Оценивается функциональная активность органов и систем. Изучается состояние плаценты, ее зрелость, количество амниотической жидкости.

Запреты и рекомендации на 35 неделе беременности

35 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

Чтобы эта неделя прошла продуктивно и полезно для будущей мамочки, ей следует выполнять все рекомендации, которые ей даст гинеколог.

• Чтобы контролировать состояние малыша, необходимо следить за его шевелениями. За сутки женщина должна насчитывать от десяти до двенадцати движений.
• Чтобы облегчить послеродовой уход за крохой, будущая мамочка должна записаться на курсы по подготовке к появлению малыша на свет и уходу за ним после рождения. С их помощью можно многому научиться и отвлечься от беспокойных мыслей, характерных для этого периода.
• Также необходимо выбрать роддом, в котором будут проходить роды. Многие клиники предлагают платные услуги, что значительно упрощает выбор гинеколога и акушерки. Кроме этого, при желании родителей, можно запланировать партнерские роды, к которым в госучреждениях зачастую относятся негативно.
• Следует заранее подготовить вещи в роддом и сложить их вместе с документами и обменной картой в специальную сумку, которая должна быть наготове на случай начала преждевременных родов.
• Необходимо подготовить и вещи для малыша. Зная пол ребенка, на последних неделях беременности можно устроить походы по магазинам, чтобы купить ему одежду и предметы ухода, которые понадобятся ему после рождения.

Что происходит с женщиной на 35 неделе беременности

Сколько это месяцев получается?

Многим известно, что при подсчете беременности используют несколько методов подсчета. Это акушерский и эмбриональный календарь. 35-ая акушерская неделя – это восьмой месяц или третий триместр. Здесь начало подсчета ведется от первого дня последней менструации.

Эмбриональный срок берет начало непосредственно от зачатия ребенка. Точно определить эту дату бывает довольно тяжело, даже если мамочка помнит дату последнего незащищенного полового контакта. Именно поэтому в медицинской практике используется акушерский метод подсчета. Если говорить о том, какой это месяц от зачатия, то здесь речь идет о 8 месяцах и 14 днях.

Особенности родового процесса

Если роды начинаются раньше срока, то ведение их несколько отличается от обычных родов в срок. В частности, нужно как можно скорее приехать в роддом, чтобы у докторов была возможность детально разобраться в происходящем и оценить обстановку. Нужно взвесить риски для женщины и ее малыша, чтобы принять единственное верное решение.

Возможных вариантов дальнейшего врачебного поведения может быть несколько: либо в роды вмешиваться не будут, выбрав тактику выжидания и наблюдения, либо с самого начала примут позицию активного участия и вмешательства, либо сразу примут решение о проведении операции кесарева сечения.

Нередко родовые схватки, которые должны привести к полному раскрытию шейки матки, недостаточно сильны и ритмичны либо слишком сильные и быстрые. В первом случае развивается первичная слабость родовых сил, во втором – стремительные или быстрые роды.

При обнаружении такой проблемы женщине вводят препараты – либо повышающие маточную активность и расслабляющие мускулатуру шейки матки, либо, наоборот, замедляющие схватки, если есть предпосылки к быстрым или стремительно протекающим родам.

В процессе преждевременных родов разрешено применять по ситуации эпидуральную анестезию. Помимо этого, многим роженицам, которые рожают до наступления положенного акушерского срока, в родах проводят эпизиотомию (хирургическое рассечение промежности).

Кесарево сечение по жизненным неотложным показаниям проводят в том случае, если самостоятельные роды представляют опасность для ребенка и мамы. Чаще всего в тех случаях, когда есть тяжелое кислородное голодание плода, обвитие пуповинным канатиком с удушением, отслойка плаценты, выпадение петель пуповины и частей тела ребенка за пределы матки в родовые пути, которое возможно при стремительном излитии вод.

Можно и нельзя

Как вести себя беременной на 35-й неделе. Что можно, что нельзя.

К 35-й неделе
беременности многие правила поведения выполняются женщиной не столько по
необходимости, сколько за неимением другого варианта. Увеличившийся вес,
повышенная утомляемость, сложности в передвижении вынуждают будущую маму
перемещаться плавно, не совершать резких движений, обдумывать свои действия.

Беременность
приближается к концу, но это не повод расслабляться. Цель каждой будущей
мамочки — позволить малышу достигнуть максимального внутриутробного развития,
чтобы появиться на свет полностью подготовленным. Для этого стоит продолжать
придерживаться основных принципов правильного поведения:

• внимательно слушать и выполнять
  назначения гинеколога;
• своевременно сдавать анализы и
  проходить назначенные исследования;
• полный отказ от алкоголя,
  никотина, наркотических веществ;
• минимизировать контакт с бытовой и
  строительной химией;
• правильное питание и питьевой
  режим;
• режим дня: достаточный сон,
  ежедневные прогулки, периодические разминки;
• тщательная гигиена тела;
• порядок в доме;
• ежедневные проветривания
  помещения, в котором находится беременная;
• минимальный контакт с возможными
  носителями вирусов и бактерий;
• психологическое спокойствие.

Секс

Большинство гинекологов сходится во мнении, что
на 35-й неделе стоит ограничить интимную жизнь. Это связано, в первую очередь,
с риском преждевременных родов. Нечаянное движение, нагрузка, эмоциональный
подъем могут спровоцировать начало родовой деятельности, которую не всегда
удается остановить в рамках медицинского учреждения.