Не травите организм. чем нельзя лечиться, если опасаетесь коронавируса

Алкоголь при коронавирусе

Существует миф, о том что алкогольные напитки могут вылечить от коронавируса. Этиловый спирт в действительности может разрушать вирусные клетки на поверхности. Однако он несколько иначе работает внутри организма. Частицы этанола только усугубляют общую клиническую картину. Попадая в пищевод и дальше в кровь, защитные клетки воспринимают их как яд, которые необходимо быстро разложить на продукты обмена и вывести из организма.

В такой момент в организме начинается сильная реакция, а все силы направлены на «борьбу» с частицами этанола. Поэтому у многих людей после даже одной стопки водки появляется сонливость. Организм мобилизует силы и таким образом реагирует, чтобы минимизировать все нагрузки. Подобные ограничения касаются не только водки, но также иных спиртных напитков и даже пива. В последнем содержится много красителей и консервантов, что своеобразно отражается на работе почек. При заражении коронавирусом именно они испытывают повышенную нагрузку.

Меры по защите от коронавируса

Современная эпидемиологическая обстановка диктует нам определенные правила поведения и экипировку. Если крайняя нужда заставляет человека покинуть свою квартиру, то он должен иметь на себе индивидуальные средства защиты: маску, перчатки и очки.

Главным вопросом для обсуждения является выяснение, при какой температуре окружающего воздуха погибает коронавирус? Оказывается, температура гибели covid 19 должна быть не ниже + 56 градусов на протяжении 30 минут. Морозов вирус не боится. Низкие температуры, наоборот, способствуют сохранению его жизнеспособности.

Ученые назвали следующие условия снижения активности коронавируса:

• сухой климат
• термическая обработка
• использование составов, содержащих более 75% спирта

На внешней стороне защитных масок, вирус сохраняется 7 дней, поэтому их нужно тщательно дезинфицировать. Исследования гонконгских специалистов определили температурные показатели продолжительности жизни вируса:

• при +22 – 1 неделя
• при +37 – 2 дня
• при + 56 – менее 30 минут
• при +70 – менее 5 минут

Носите средства индивидуальной защиты вне дома?
Обязательно 59.48%

Не ношу 26.14%

Редко 14.38%

Проголосовало: 153

В борьбе с инфекцией помогают антисептики, ультрафиолетовые лучи и растворяющие жир чистящие средства. Изучением врага человечества и его боеспособностью занимаются все ведущие мировые лаборатории. В марте, закончились клинические испытания вакцины, а в апреле начнется его проверка на волонтерах, которая продлится до конца года.

Дома безопасно, тут я не заболею?

Если вам нужно часто выходить из дому на работу и вы живете с пожилыми родственниками – постарайтесь максимально разделить пространство. Если есть возможность – живите в разных комнатах. Разделите посуду и не ешьте за одним столом в одно время.

Когда вы возвращаетесь домой, вот алгоритм действий:

• Поставьте у двери какую-то коробку, ведро или просто пакет. Рядом оставьте какой-то дезинфицирующий раствор, любой.
• Первым делом снимаем перчатки и маску, складываем в коробку. Потом снимаем верхнюю одежду, все, что можно обработать – обрабатываем. Сумку, например, с продуктами, если вы пришли из магазина, кладем рядом с входной дверью.
• Не нужно ходить по квартире, старайтесь трогать как можно меньше поверхностей. Все эти зоны рядом с входной дверью надо обрабатывать чаще, чем остальные.
• Если вы принесли продукты – надо все тщательно помыть. Если упаковка позволяет – обработать антисептиком. Вообще я рекомендую сейчас не покупать ничего на развес и по возможности выбирать продукты в упаковке.

Можно ли заразиться коронавирусом на открытом воздухе

На открытом воздухе, где нет людей заразиться коронавирусом невозможно. Для жизнедеятельности вируса нужен живой организм, в данном случае человек. Сам по себе, вне организма, он не может существовать. Зная это, можно погулять вдали от людных мест, при условии отсутствия контактирования предметами на улице, например, качелями на детских площадках.

Во многиг городах власти запретили посещать парки. Да, там воздух свежий и заразиться рисков нет, но если все пойдут на прогулку, то они превратятся в общественные места, где не будет дистанции между людьми с 1-2 метра. А в таких условиях риск заражения повышен.

При первых же симптомах нужно вызывать скорую помощь. Врачи сделают анализ на COVID-19 и смогут оказать квалифицированную помощь.

Жизненный цикл опасной инфекции

Ученые института аллергии из США считают, что благоприятные условия обитания влияют на устойчивость коронавирусной инфекции. Передается ли коронавирус по воздуху, если на улице чихнул человек? Команда специалистов подтверждает, что больные с диагнозом covid 19, которые кашляли или чихали на свежем воздухе, выделяют инфицированные взвешенные частицы. Это увеличивает риск вдыхания и дальнейшей передачи вирусной инфекции.

Люди, прошедшие в течение 1 часа мимо этого места, имеют 100% вероятность подхватить опасную инфекцию. Даже если человек, зараженной коронавирусом, будет пассивно дышать на здоровых людей, то их шанс заболеть очень велик.

Китайские эпидемиологи информируют, что охват людей covid 19 на открытом воздухе происходит на расстоянии 4,5 метра от заболевшего человека. Был проведен эксперимент по распылению аэрозоли, имитируя инфекцию, что позволило понять, сколько времени живет коронавирусна воздухе.

Высокая влажность воздуха и похолодание увеличивают жизненный цикл вируса. Его активность, прогнозировано должна пойти на спад в апреле-мае месяце. Трудности в сдерживании пандемии, связаны с оседанием бактерий вируса, который летает в воздухе. Он попадает на материалы, способствующие его длительной сохранности.

На меди частицы будут активны 4 часа, на картоне – 1 сутки, а на нержавейке и пластике вирус может жить до 3 дней. Бактерии также быстро оседает на теле человека. Безопасным расстоянием от больного коронавирусом, считается дистанция не менее двух метров.

Рекомендуем еще несколько полезных статей по теме

Очиститель воздуха: для чего нужен, как выбрать

Нужно ли проветривать помещение во времена коронавируса

Какая влажность должна быть в квартире: нормы, как измерить

Вирус прекрасно распространяется в замкнутом пространстве. Если больной человек без маски зашел в автобус, то после его выхода, источник заражения останется в салоне и все пассажиры, которые тоже находились без средств индивидуальной защиты, будут заражены коронавирусом. Известен факт, когда пассажир, зашедший в автобус на следующем рейсе, подхватил эту опасную инфекцию.

Какое поведение опасно на улице?

Чтобы понять, насколько легко подвергнуть себя риску на открытом воздухе, взгляните на фотографии толпы с мероприятия Rose Garden в Белом доме 26 сентября. На церемонии присутствовало около 200 человек, и по крайней мере 12 из них дали положительный результат на вирус в течение нескольких дней, включая президента Дональда Трампа и двух сенаторов.

Парень составил список обид своей девушки, и многие посчитали его жизненным

Из-за плохого интернета учительница занимается отдельно с каждім из 18 учеников

Женщина празднично украсила свое крыльцо, но соседке декор не понравился (фото)

Когда и где был заражен каждый человек, неизвестно, но некоторые виды поведения на церемонии повышали риск заражения или распространения вируса. Первая проблема с этой сценой: очень немногие люди были в масках. Без маски носители вируса могут распространять его во время разговора.

Для еще не инфицированных людей отсутствие маски означает, что вирус может проникнуть в их организм несколькими способами – через нос и рот, а также через глаза. Отсутствие масок повышает риск получения большей дозы, а более высокая вирусная нагрузка может означать более высокую вероятность тяжелого заболевания. Люди сидели близко друг к другу. И до, и после церемонии они общались, пожимая руки, наклоняясь для близких бесед и обнимая друг друга.

Научные данные о заражении коронавирусом на улице

Группа британских ученых проанализировала существующие доказательства возможности заражения COVID-19 на открытых пространствах. Их обзор опубликован на medrxiv.org, ресурсе для размещения препринтов.

В одном из рассмотренных авторами исследований японские ученые указывали, что риск заражения на улице в 18,7 раз выше, чем аналогичный риск в помещении. Эта работа рассматривала, сколько человек заразили 110 инфицированных SARS-CoV-2.

Исследование китайских ученых, которое учитывало случаи заражения вне провинции Хубей, наиболее пострадавшей от коронавируса, показало, что среди 7324 случаев заражения только два человека были инфицированы на улице. Передача вируса произошла во время разговора. Авторы обзора считают эти данные особенно надежными, ссылаясь на качественную работу китайской системы здравоохранения по отслеживанию случаев заражения. В обоих исследованиях речь шла о вероятности инфицирования до введения карантинных мер, то есть, в условиях обычной жизни.

Наиболее обширную информацию ученые получили из исследований базы данных Лондонской школы гигиены и тропической медицины. Она содержит информацию о более чем 20 тысячах случаях заражения. Только 6% заражений коронавирусом и 7% кластеров COVID-19 оказались связаны с передачей инфекции на улице (полностью или частично). Заражения происходили на спортивных мероприятиях, вечеринках на свежем воздухе, рынках и митингах. Увеличение риска было связано с криком и пением.

Вопрос №8. Что должно быть в аптечке?

— Попросите молодых родственников сходить в аптеку и купить запас лекарств для лечения своих хронических болезней, чтобы лишний раз не подвергать себя риску заражения. Для борьбы с коронавирусом и симптоматического лечения понадобятся:

• жаропонижающие средства – парацетамол, ибупрофен;
• солевые растворы для промывки носа;
• сосудосуживающие капли и спреи для носа;
• таблетки или леденцы для лечения боли в горле;
• если у вас в доме дети, то добавляем средства для пероральной регидратации (то есть для восполнения жидкости и солей в организме ребёнка).

Особых волшебных таблеток, которые быстро избавят вас от вируса, к сожалению, нет.

Полезные продукты

В обязательном порядке на столе должна присутствовать морская рыба. В тунце, лососевых и сардине имеется большое количество ненасыщенных жирных кислот. Они крайне важны для синтеза организмом противовоспалительных элементов. В сутки требуется употреблять не менее 1 г омега-3 жирных кислот. Такого количества вполне достаточно для поддержания работы иммунной системы на должном уровне.

При коронавирусе полезно употреблять яйца. Они являются хорошим источником цинка и селена. Первый увеличивает продукцию лимфоцитов, подавляет активное размножение вирусных агентов. Без селена оказывается невозможным синтез глутатионпероксидазы — фермента, который защищает красные кровяные клетки от свободных радикалов.

При ковиде полезно пить напитки из кислого молока. Они способствуют активизации иммунитета. Благодаря большому количеству лактобактерий в их составе быстрее восстанавливается естественная кишечная микрофлора.

Комментарий эксперта

Елизавета Конева, д.м.н., главный специалист по медицинской реабилитации АО ГК «Медси», руководитель Центра восстановительной медицины Клинической больницы №1 «Медси», профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова

Дыхательная гимнастика не спасет от заражения, но она показана пациентам с коронавирусной инфекцией. В период болезни, при пневмонии, мы обязательно рекомендуем делать индивидуально подобранные упражнения. У пациента, как правило, снижена мобильность, есть риск гиподинамии, поэтому дыхательные упражнения идут на пользу восстановлению

Они подбираются с учетом локализации по показателям КТ: важно понять, какая часть легких поражена, и, исходя из этого, подобрать комплексы, направленные на индивидуальную работу

Нельзя выбирать между прогулкой на свежем воздухе и дыхательными упражнениями. Это не взаимозаменяемые, а взаимодополняемые рекомендации, которым нужно следовать. Врачи назначают дыхательные упражнения при влажном кашле, для улучшения отхождения мокроты. При сухом кашле они неэффективны и могут даже ухудшить ситуацию.

Дыхательная гимнастика — это двигательная нагрузка, при которой происходит изменение сердечного ритма, направленная в том числе на включение дополнительных объемов вдыхаемого воздуха. При ковидной пневмонии меняется эластичность бронхолегочной системы, поэтому не стоит прибегать к дыхательной гимнастике самостоятельно, без консультации специалиста и комплексного лечения

В процессе выполнения упражнений важно контролировать давление и пульс. Работа направлена на улучшение дренажных функций и активизацию основной дыхательной мускулатуры

При ОРВИ, если нет бронхолегочных осложнений, упражнения не нужны, как и при полном восстановлении после пневмонии. Если у пациента диагностирована сформированная фиброзная ткань в легких, то стоит продолжать выполнение упражнений и после болезни.

Что касается дыхательных комплексов, то нет универсальных программ, которые подойдут любому человеку. Здоровые люди могут попробовать освоить дыхательные техники, но лучше делать это после консультации со специалистом. Нужно подробно изучить анамнез пациента, определить симптоматику, хронические заболевания и индивидуальные особенности и только тогда подбирать упражнения и техники. Советую воздержаться от экспериментов со здоровьем и вовремя обращаться к врачам.

Как правильно гулять при ОРВИ, советы Комаровского Е.О.

Обожаемый многими мамами добрый доктор заостряет внимание о большой пользе времяпрепровождения больных детей на улице, поскольку свежий чистый воздух лечит лучше лекарственных препаратов

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет. Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений

А одежда – обязательно соответствовать сезону

Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений. А одежда – обязательно соответствовать сезону

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет. Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений

А одежда – обязательно соответствовать сезону.

Основные рекомендации корифея отечественной педиатрии Комаровского об условиях проведения прогулок при ОРВИ таковы:

1. При насморке перед выходом на прогулку следует очистить носовые пазухи, чтобы дыхание было правильным, не через рот.
2. Запрещается кутать ребенка в многослойные одежды, во избежание перегрева и потения.
3. Допускать переохлаждения из-за недостаточно теплой курточки (штанишек, ботиночек) также нельзя.
4. Следует временно ограничить общение с посторонними людьми, если болезнь заразна для окружающих. Помимо того, при близких контактах малыш подвергается опасности контакта с носителями бактериальной инфекции.
5. Если воздух холодный (до –10 градусов), начинать гулять нужно с 5 минут, постепенно увеличивая прогулку до 15 мин.
6. Допустимый временной период гуляния при ОРВИ осенью, весной, летом, если погода теплая: от получаса до 40 минут, не более за раз.При незначительном дожде – 15 минут.
7. Лучше, если процедуры аэротерапии проводятся дважды в день, особенно если ребенок страдает от приступов непродуктивного кашля. Если воздух влажный, то слизь из дыхательных путей начинает отделяться быстрее.
8. Не следует в случаях ОРВИ выводить гулять малыша из помещения при неблагоприятных климатических условиях.
9. Солнечные лучи активно уничтожают вирусы, но пусть воздействие ультрафиолета будет рассеянным: сквозь листву кустарников, деревьев, навес веранды.

Когда ОРВИ у малыша (подростка) протекает на фоне резкого повышения температуры, необходимо выждать двое суток после ее снижения и только тогда можно погулять возле речки, на лужайке в парке, а лучше в сосновом бору.

Но не на оживленной улице и дворовой площадке. Поскольку при контакте с людьми ребенок может дополнительно заразиться бактериальной инфекцией, что вызовет ухудшение его состояния, либо подвергнуть опасности заболевания окружающих.

Противопоказания для дыхательной гимнастики

Соблюдайте меры предосторожности, обращайтесь к врачу и не делайте дыхательные упражнения без его контроля, если :

• сохраняется повышенная температура без других симптомов;
• появилась одышка и затрудненное дыхание;
• присутствует боль в груди и учащенное сердцебиение;
• возникли отеки конечностей.

Дыхательную гимнастику стоит прекратить, когда в процессе вы заметили:

• головокружение;
• одышку сильнее обычной;
• боль в груди;
• чрезмерную потливость;
• сильную утомляемость;
• аритмию.

Если вышеперечисленные симптомы не исчезли после прекращения упражнений, сообщите о них лечащему врачу и следуйте его указаниям.

А если я заболел во время карантина, идти в больницу?

Первое, что надо сделать, если больной живет не один, – максимально его изолировать. Идеально, если в другую комнату. Выберите одного члена семьи с минимальным риском, и пусть в комнату заходит только он в маске и перчатках.

Если у вас появились симптомы ОРВИ, кашель или насморк, ни в коем случае не идите в больницу. Позвоните своему семейному врачу и проконсультируйтесь с ним. Если такого врача нет – попробуйте найти медика среди родственников или знакомых.

Даже заочно, по телефону, врач сможет оценить ситуацию и решить, оставаться вам дома или обращаться в больницу.

Сейчас много людей идут в больницу с самыми легкими симптомами, чтобы провериться «на всякий случай». Это неправильно. Во-первых, вы можете заболеть по дороге, а во-вторых, тратите время врача. И человек, которому помощь и правда нужна, на прием не попадет.

Как можно заразиться коронавирусом?

Ученые доказали, что Corona Virus Disease 2019 распространяется тремя основными способами:

• воздушно-капельным (при кашле, чихании);
• контактным;
• фекально-оральным (при несоблюдении личной гигиены).

Один заболевший человек инфицирует в среднем 3-4 человека, что в 2 раза больше, чем распространение гриппа и других инфекционных респираторных болезней.

Важно понимать, что для попадания вируса в организм нужны «порталы». Врачи утверждают, если они нальют вирус на руку, ничего не случится

Для проникновения в организм он должен попасть на слизистую и соприкоснуться с биологической жидкостью – слюной, слезой, сукровицей или кровью через открытую рану.

Через воздух

Просто через воздух вирус не передается. У COVID-19 не настолько мощный иммунитет, чтобы он самостоятельно мог выжить на свежем воздухе без среды обитания и питания. Если рядом в радиусе от 2 метров нет людей, тогда риск инфицирования сводится к нулю. Самостоятельно через окно и балкон тоже он залететь в квартиру не может.

Если находиться у себя в частном доме/дворе, где поблизости нет других людей, заразиться Corona Virus Disease 2019 невозможно.

Во время беседы, кашля, чихания (воздушно-капельным путем)

Это основной путь передачи COVID-19. Во время беседы, кашля или чихания у человека, у которого в организме есть коронавирусная инфекция, через микрокапли слизи (их не видно невооруженным глазом) в организм собеседника может попасть зараза.

Из-за этого и просят всех носить защитные маски и постоянно пользоваться антисептиками, чтобы не заразиться. Маска при контакте с больным сможет защитить от заражения. Так же, если вирус попадет на руку – ничего не будет. Но если при этом почесать нос или глаз, он попадет на слизистую и проникнет в биоткани, где начнет развиваться.

При физическом контакте с другими людьми, предметами (контактный)

При физическом контакте заразиться проще всего. Вирус передается через поцелуи, объятия, рукопожатия. Также он может попасть при близком контакте во время разговора. Поэтому рекомендуется избегать общения и любых тактильных контактов. Общаться можно на уровне не менее 1-1,5 метра.

После контакта с людьми или вещами нужно протирать руки антисептиком. Даже если вирус попал на кожу, он погибнет от контакта со спиртом. До обработки рук старайтесь не прикасаться к лицу, так как вирус легко может проникнуть в организм через рот, нос, глаза.

Эффективным способом профилактики пандемии является обычное мытье рук

Важно тщательно мыть руки с мылом, в том числе и внешнюю часть ладоней и между пальцами, особенно после того, как Вы побывали в обществнных местах. Мытье рук должно войти в привычку!

Через пыль (воздушно-пылевой)

Через пыль COVID-19 не передается. Пыль, как и чистый воздух не является благоприятной средой для обитания Corona Virus Disease 2019. Для того, чтобы он мог жить, ему нужен живой организм. К сожалению, еще не до конца изучены возможности и особенности вируса, потому что он появился несколько месяцев назад и уже заполнил весь мир. Ученые интенсивно работают, но на сегодняшний деть утверждают, что через пыль и воздух заразиться нельзя.

Через пищу

На продукты питания вирус может попасть в магазине, если на них чихнет или кашлянет зараженный человек. Чтобы избежать заражения нужно выполнить пару мероприятия:

• в магазине все продукты брать исключительно в перчатках;
• по приходу домой все продукты перетереть салфетками с антис5птиком;
• перед употреблением продукты мыть с мылом (овощи и фрукты) и по возможности проводить тепловую обработку.

Это тот же контактный способ. Напрямую в продуктах питания коронавирус жить не может. Он поражает только человека и животного. А овощи, фрукты, мясо или рыба – неподходящая среда для обитания вируса.

Какие факторы увеличивают риск заражения на уличных мероприятиях

Плотность толпы

Важные факторы, предсказывающие риск заражения, – плотность толпы и расположение людей в ней. Близким контактом, при котором можно получить инфекцию, принято считать пребывание :

• на расстоянии менее двух метров в течение 15 минут;
• на расстоянии менее метра в течение пяти минут лицом к лицу;
• на расстоянии менее метра в течение одной минуты без контакта лицом к лицу;
• кожный контакт.

Циркуляция людей

Чем больше люди перемещаются в топе, тем выше вероятность передачи инфекции. Инфицированный, который перемещается, может заразить большее количество людей. На спортивных соревнованиях люди чаще сидят, не меняя мест, а на фестивалях больше контактируют.

Размер мероприятия

Чем больше людей собирается на мероприятие, тем выше риск, что среди них будут инфицированные. Ученые указывают, что степень этого риска связана с уровнем заболеваемости COVID-19 в конкретной местности.

Продолжительность мероприятия

Играет роль как длительность самого мероприятия (соревнования или концерта), так и сопутствующих ему скоплений людей (очереди, посещение туалета и баров).

Ученые указывают, что все факторы одинаково важны. Так, при большом скоплении людей, риск можно снизить при помощи увеличения дистанции и ограничением передвижения. Длительные мероприятия безопаснее при меньшей концентрации людей.

Как защититься от заражения

Новый вирус оказался таким же опасным для жизни и заразным, как ВИЧ-инфекция. Сходство между ними в том, что многие больные являются бессимптомными носителями. Но пути распространения у них разные. Поэтому SARS-CoV-2 некоторые считают СПИДом, передающимся воздушно-капельным путем.

Заболевание это опасное, примерно 20% заболевших переносят его тяжело, с вероятным смертельным исходом. Поэтому каждому необходимо знать, как избежать болезни. Есть такие советы Роспотребнадзора по профилактике заражения:

• избегать людных мест и контактов с незнакомыми людьми;
• закрывать рот и нос медицинской маской;
• не трогать грязными руками рот, глаза;
• обрабатывать руки, смартфоны, клавиатуру компьютера, дверные ручки антисептиками;
• после возвращения домой тщательно вымыть руки с мылом;
• дома чаще открывать окна, чтобы проветрить комнату, и проводить влажную уборку.

Коронавирус – это инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем. Поэтому защититься от заражения можно, избегая контактов с людьми, используя средства защиты органов дыхания и соблюдая правила личной гигиены.

Мнение экспертов

Специалисты интегративной медицины России, рекомендуют гражданам регулярно проветривать жилое помещение. Предотвратить «визит» covid 19 в квартиру, поможет поступление свежего воздуха и частая влажная уборка.

Заведующий кафедрой инфекционных заболеваний профессор Никифоров считает, что вирус крайне неустойчив, и инфекция живет вне человеческого организма в течение 2-3 дней, хотя комнатная температура способствует его сохранению до 9 дней.

Если в семье есть больные этим недугом, то родственники интересуются у медиков, можно ли проветривать комнату при короновирусе? Известный врач и медицинский просветитель Евгений Комаровский говорит о крайней необходимости правильно проветривать квартиру. Мероприятия по защите от болезни в домашних условиях:

• интенсивное сквозное проветривание
• мытье поверхностей
• дезинфекция

Обычная «Белизна», которую разводят в пропорции на 1 литр воды 100 мг, способна обеззараживать все, что есть в квартире: кафель, дверные ручки, замки, выключатели. Убивает вредные бактерии стирка при высокой температуре, начиная от 60 градусов.

В квартире должен соблюдаться график проветривания во время коронавируса. Его нужно проводить в утренние и вечерние часы не менее получаса.  Не стоит бояться сквозняков, гораздо опаснее застойный воздух, состоящий из вирусов и бактерий.

Устойчивость коронавируса в разных средах

1. Во внешней среде коронавирусы инактивируются с поверхностей при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут;
2. Исследование итальянских учёных показывает, что 70 % этанол, гипохлорит натрия 0,01% и хлоргексидин 1% очень быстро (менее 2 минут) повреждают капсидвируса и он не может размножаться.
3. В другом исследовании тестировались популярные обеззараживатели рук на основе 45% изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетронияэтилсульфата; на основе на 80 % этанола; гель на основе 85 % этанола; антивирусный гель на основе 95% этанола. Все средства обработки рук в течение 30 секунд уничтожали вирус ниже порога обнаружения.
4. Коронавирусы сохраняются в составе аэрозоля 8—10 часов, в воде — до 9 суток. Против аэрозолей коронавируса и для удаления его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса УФ лампой зависит от её мощности и обычно составляет от 2 до 15 минут.
5. По мнению ВОЗ способный инфицировать других аэрозоль распространяется только в радиусе 1 метра вокруг заражённого человека и коронавирусы не способны переноситься в аэрозоле на большее расстояние.

Коронавирусы сохраняют инфекционную активность в течение нескольких лет в лиофилизированном состоянии (при +4 °С), в замороженном состоянии (при −70 °С).

Можно ли проветривать дом от коронавируса?

Многие не уверены, можно ли проветривать квартиру при коронавирусе, поскольку опасаются, что в этом случае COVID-19 сумеет проникнуть в открытые окна вместе с потоком воздуха. Если говорить о гипотетической ситуации, такой вариант развития событий представить можно, но на практике его вероятность ничтожно мала.

Чтобы вирус добрался до вашего окна, ему требуется несколько условий:

• квартира должна быть расположена на первом этаже;
• прямо под подоконником должна проходить дорожка, по которой то и дело движутся пешеходы;
• заражённый человек должен чихнуть непосредственно в момент нахождения перед распахнутым окном.

При этом желательно, чтобы рост этого гипотетического больного позволял ему без труда заглянуть в комнату, поскольку капли слюны и слизи, на которых перемещается коронавирус, тяжелы, очень редко поднимаются вверх и имеют обыкновение разлетаться в стороны от чихающего по горизонтали.

Словом, если вы живёте выше первого этажа, или фундамент вашего дома достаточно высок, чтобы подоконники поднимались над макушками прохожих, или между окном и ближайшей дорожкой пролегает 2,5-3 м газона, вопрос, можно ли при коронавирусе проветривать ваше жилище, вставать не должен.

Если же беспокойство никак не отступает или вы находитесь в действительно невыгодном положении, попробуйте найти иной выход: выбрать окно, выходящее на другую сторону, или проветривать поздно ночью, когда даже редкие прохожие перестают курсировать мимо дома.

Из всего сказанного сам собой напрашивается вывод, будто обитатели верхних этажей находятся в полной безопасности и могут не вносить корректировки в свой график проветривания помещений при коронавирусе, ведь инфекции до них не добраться! Однако это не совсем верно. Существует незначительная, но не нулевая возможность подхватить вирус на собственном балконе, если незадолго перед тем, как вы взялись за проветривание, из окна своей лоджии чихнул больной сосед сверху, или жилец квартиры сбоку вытер нос и схватился той же рукой за общие перила.

Повторимся: вероятность этого очень мала. Впадать в панику и спешно конопатить окна точно не нужно, этим вы только лишите себя свежего воздуха и сыграете на руку инфекции. Просто сохраняйте разумную бдительность и проводите дезинфицирующую обработку даже во вспомогательных помещениях — на балконах и лоджиях. В конце концов, поговорка «Бережёного Бог бережёт» придумана не просто так.

Заключение

Особое внимание Комаровский и другие авторитетные педиатры обращают на обстоятельства, когда можно начинать гулять после окончания ОРВИ, либо во время болезни:

1. Состояние ребенка должно быть стабильно удовлетворительным.
2. Слабости, озноба, лихорадки не отмечается.
3. После острого периода ОРВИ прошло не менее 2 суток.
4. Ребенок не заразен для окружающих.
5. Ореолы пыльцы в воздухе не образуются.
6. Природные катаклизмы отсутствуют.
7. Атмосферный воздух не сухой и горячий, а прохладный, влажный.

В ситуациях, когда малыш после лечения при прогулке капризничает, заметно, что сильно бледнеют кожные покровы, синеет область носогубного треугольника, либо краснеет личико, нужно срочно уходить с улицы. Изменения внешнего вида свидетельствуют о нарушении терморегуляции. Возможно, появилась опасность рецидива ОРВИ либо развития другого инфекционного заболевания. Нужна консультация врача, можно ли продолжать гулять при острой респираторной вирусной инфекции.