Можно ли включать кондиционер при коронавирусе?

10 cоветов, как грамотно вести себя во время эпидемии ковид — 19

1. Сохранять спокойствие. По данным ВОЗ, у большинства пациентов коронавирус протекает в лёгкой форме. Тяжёлое течение болезни чаще отмечается у пожилых людей, а также людей с хроническими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом). Гораздо опаснее паника среди населения (из-за которой, например, начинается дефицит продуктов и средств защиты) и на фондовом рынке (из-за которой может разразиться очередной глобальный экономический кризис).

2. Не покупать ненужные товары. Карантин в закрытых городах Китая длится уже месяц, но там нет перебоев с поставками продуктов питания и других товаров в магазины. Скупать всё подряд нет никакого смысла. Чтобы не поддаться соблазну, составляйте списки нужных покупок перед походом в супермаркет и аптеку.

3. Оформлять доставку через интернет. Чтобы избежать скопления людей, удобно заказывать товары и еду онлайн. Те, кто особенно тревожится, могут попросить курьера оставить посылку возле двери — в заражённых городах Китая, к примеру, это обычная практика

Важно: в моменты паники и дефицита могут быть перебои с доставкой, так что об этом лучше позаботиться заранее

4. Узнать у работодателя, возможно ли работать из дома. Подготовиться к «удалёнке» лучше загодя: сохранить все пароли, перенести на домашний компьютер все рабочие программы, если это возможно.

5. Привести в порядок медицинские вопросы. Прикрепиться к ближайшей поликлинике (это можно сделать, даже если у вас нет прописки в городе, где живёте). Проверить полис ОМС (срок действия, актуальность). Подумать, стоит ли покупать полис ДМС. Поискать подходящие телемедицинские сервисы, чтобы не стоять в очередях в поликлинике лишний раз.

6. Подумать, с кем останется ребёнок, если в детском саду или школе отменят занятия. Это стандартная практика в городах, где объявляется карантин. Если у вас не получится работать удалённо, то стоит задуматься о няне или заранее договориться с бабушками и дедушками.

7. Решить, как будете передвигаться по городу. В некоторых городах на карантине отменяют работу общественного транспорта — но даже если и нет, находиться в нём в момент эпидемии небезопасно. Если у вас нет автомобиля, внесите в бюджет траты на такси или каршеринг. Или попробуйте договориться с соседями, друзьями или коллегами, которые живут с вами в одном районе, о совместных поездках.

8. Не планировать посещение массовых мероприятий. В ближайшие несколько месяцев не стоит покупать билеты в кино, театр, на концерты, спортивные состязания или экскурсии. Во-первых, чтобы избежать массового скопления людей. А во-вторых, в городах с неблагоприятной обстановкой первым делом отменяют все мероприятия.

9. Предупредить старших родственников. В заражённых регионах Италии активизировались мошенники: они ходят по квартирам и предлагают старикам тест на коронавирус, а в процессе процедуры — обкрадывают их, пишет Forbes. Объясните близким, что не нужно отдавать деньги никому, кто упоминает в разговоре коронавирус — мошенники могут предлагать лекарства, услуги и т. д.

10. Подготовиться использовать финансовую подушку, если вы ведёте офлайн-бизнес — например, держите точку в торговом центре. Из-за массовых переживаний и возможного карантина потоки клиентов могут сильно снизиться. Заранее продумайте все риски.

Можно ли проветривать дом от коронавируса?

Многие не уверены, можно ли проветривать квартиру при коронавирусе, поскольку опасаются, что в этом случае COVID-19 сумеет проникнуть в открытые окна вместе с потоком воздуха. Если говорить о гипотетической ситуации, такой вариант развития событий представить можно, но на практике его вероятность ничтожно мала.

Чтобы вирус добрался до вашего окна, ему требуется несколько условий:

• квартира должна быть расположена на первом этаже;
• прямо под подоконником должна проходить дорожка, по которой то и дело движутся пешеходы;
• заражённый человек должен чихнуть непосредственно в момент нахождения перед распахнутым окном.

При этом желательно, чтобы рост этого гипотетического больного позволял ему без труда заглянуть в комнату, поскольку капли слюны и слизи, на которых перемещается коронавирус, тяжелы, очень редко поднимаются вверх и имеют обыкновение разлетаться в стороны от чихающего по горизонтали.

Словом, если вы живёте выше первого этажа, или фундамент вашего дома достаточно высок, чтобы подоконники поднимались над макушками прохожих, или между окном и ближайшей дорожкой пролегает 2,5-3 м газона, вопрос, можно ли при коронавирусе проветривать ваше жилище, вставать не должен.

Если же беспокойство никак не отступает или вы находитесь в действительно невыгодном положении, попробуйте найти иной выход: выбрать окно, выходящее на другую сторону, или проветривать поздно ночью, когда даже редкие прохожие перестают курсировать мимо дома.

Из всего сказанного сам собой напрашивается вывод, будто обитатели верхних этажей находятся в полной безопасности и могут не вносить корректировки в свой график проветривания помещений при коронавирусе, ведь инфекции до них не добраться! Однако это не совсем верно. Существует незначительная, но не нулевая возможность подхватить вирус на собственном балконе, если незадолго перед тем, как вы взялись за проветривание, из окна своей лоджии чихнул больной сосед сверху, или жилец квартиры сбоку вытер нос и схватился той же рукой за общие перила.

Повторимся: вероятность этого очень мала. Впадать в панику и спешно конопатить окна точно не нужно, этим вы только лишите себя свежего воздуха и сыграете на руку инфекции. Просто сохраняйте разумную бдительность и проводите дезинфицирующую обработку даже во вспомогательных помещениях — на балконах и лоджиях. В конце концов, поговорка «Бережёного Бог бережёт» придумана не просто так.

Негативные факторы

Коронавирус и увлажнение воздуха

Многолетние наблюдения климата и анализ имеющегося архива метеорологических данных позволил ученым установить четкую связь возникновения пандемий гриппа с периодами пониженного уровня атмосферной влажности. Отслеживая каждый случай заболевания нетрудно убедиться, что заражение, так или иначе было связано с низкой влажностью квартирной атмосферы. Зимой, в период массовых заболеваний, квартирный воздух быстро обезвоживается. Не совсем понятно, как влажности удается сдерживать действие вируса, но прямая зависимость скорости распространения заражения от уровня абсолютной влажности — факт доказанный многолетними наблюдениями. Для насыщения воздуха парами воды существует специальное оборудование — увлажнители. Функции увлажнения воздуха имеют бризеры торговой марки AIRNANNY, специально разработанные для детских комнат и больниц. Обеспечивая потребности небольшого помещения, они способны создать безопасный для вашего ребенка микроклимат, с оптимальными параметрами кислорода, температуры и влажности.

Достаточно сложно быстро разобраться во всех проблемах вентиляции. На сайте HOROS всегда дежурит специалист, готовый придти на помощь и проконсультировать. Проблемы душного воздуха уйдут вместе с очередной эпидемией гриппа, если вы решите проблему радикально, укомплектовав свое жилище необходимым оборудованием.

Какие ошибки в эксплуатации систем вентиляции не стоит допускать

1. Мы рекомендуем не использовать систему рециркуляции воздуха – поскольку в данном случае часть удаляемого воздуха поступает обратно в помещение, что может только ухудшить ситуацию и повысить вероятность распространения вируса из одной части помещений или кабинетов в другие помещения и даже этажи.
2. Мы рекомендуем не использовать роторные теплообменники рекуператоры – в данном варианте удаляемые воздух и приточный воздух имеют прямой контакт через специальные каналы, где есть вероятность попадания вируса. То есть допускаем риск передачи вируса от вытяжного воздуха к приточному и попаданию его обратно в помещение опять же во все зоны.
3. Мы также рекомендуем не пользоваться системами кондиционирования и фанкойлами, поскольку они гоняют воздух по помещению, то есть забирают теплый воздух в помещении, охлаждают его и подают обратно в помещение, тем самым могут помогать вирусу распространяться быстрее.

Безопаснее проветрить

По мнению экспертов Минздрава, из–за недостаточной производительности (кратности воздухообмена в помещении) не станет панацеей и применение различного рода воздухоочистителей — рециркуляторов, в том числе с источником ультрафиолетового бактерицидного излучения внутри. Альтернативой сплит–системам и воздухоочистителям может стать механическая вентиляция.

В то же время, как уточнили эксперты, если воздух в помещении не содержит в себе коронавирус, то сами по себе кондиционеры в смысле распространения инфекции опасности не представляют. Но знать наверняка, находятся ли в помещениях инфицированные COVID–19, невозможно, поскольку между заражением и появлением клинических симптомов болезни может пройти до 14 дней.

Когда можно применять ингалятор при COVID-19

Чтобы понять, когда можно использовать небулайзер при коронавирусе, нужно знать механизм развития болезни. Попав на слизистые оболочки, частицы COVID-19 внедряются в клеточные ядра и изменяют генетическую программу, заставляя клетку создавать их копии. В результате они быстро размножаются и захватывают все большие участки слизистых оболочек, проникая в трахею, бронхи и легкие.

Раздражение дыхательных путей коронавирусом вызывает кашлевой рефлекс – появляется сухой кашель. Этот кашель очень мучительный и к тому же – непродуктивный, ведь мокрота в бронхах пока не образовалась. При сухом кашле небулайзер при коронавирусе не применяется. На этом этапе помогут противокашлевые препараты – Синекод, пастилки с бензокаином, подавляющие активность кашлевого центра и рецепторов слизистых бронхов.

Примерно на 6-8 дней болезни слизистые оболочки начинают выделять мокроту, кашель из сухого переходит в мокрый. Для облегчения мокрого кашля применяют средства для разрежения мокроты. Именно на этом этапе поможет небулайзер при коронавирусе. Врачи рекомендуют для отхаркивания густой мокроты дополнительно к основному лечению применять ингаляции небулайзером с 4% раствором гидрокарбоната натрия 2 раза в сутки.

Еще одно показание к применению небулайзера при коронавирусе – появление бронхиальной обструкции, при которой из-за мокроты бронхи сужаются, что затрудняет дыхание. Развивается обструктивный синдром обычно не у всех пациентов и не раньше, чем на 6-8 день болезни. Ингаляции небулайзером врачи назначают с препаратом Беродуал один раз в сутки – на ночь.

Известный врач Е.О. Комаровский предостерегает – небулайзер при коронавирусе можно использовать только со специально предназначенными для этого растворами, применение минеральной воды, отваров, трав и т. п. строго запрещено.

Можно ли пользоваться кондиционерами в период эпидемии коронавируса?

Ответ: Да, можно

При этом важно регулярно проводить техническое обслуживание и обеззараживание кондиционеров, а также чистку и замену воздушных фильтров в них

Пояснение: Многих интересует, можно ли включать кондиционер при коронавирусе, тем более, впереди нас ожидает летнее время года. Кондиционеры, будь то сплит-системы, мультизональные системы или фэнкойлы в системах холодоснабжения, осуществляют циркуляцию воздуха в помещении и не перемешивают воздух между разными помещениями. Исключение составляют центральные кондиционеры, но о них будет сказано отдельно.

Так как кондиционеры «гоняют» воздух внутри помещения, они не могут увеличить количество частиц вируса в воздухе — им просто неоткуда взять эти новые частицы.

Однако следует обратить внимание на два момента:

1. Вирусы могут принести в помещение люди — клиенты, посетители, коллеги, соседи по дому и другие люди. А кондиционеры, активно перемешивая воздух в помещении, обеспечат постоянное присутствие частиц вируса в рабочей зоне.

2. Во влажной среде вирусы живут гораздо дольше, чем в сухой. В кондиционере, как известно, возникает конденсат. Таким образом, поддон, а также переточные каналы между частями поддона и зона слива дренажа — это влажные поверхности, в которых, как раз, и могут сохраняться вирусы.

Именно во избежание этого и следует проводить регулярное техническое обслуживание и обеззараживание кондиционеров, а также чистку и замену воздушных фильтров в них. Эти меры позволят существенно понизить концентрацию вирусных частиц и вероятность заболевания.

Кстати: Нахождение человека в помещении с высокой температурой имеет свои негативные последствия — дискомфорт, повышенная утомляемость, повышенное потоотделение. При этом пот является такой же влагой, в которой могут скапливаться частицы вирусов и бактерий. Так уж лучше это будет происходить в кондиционере, который регулярно чистится, чем на теле человека с ещё более высокой вероятностью попадания вирусов внутрь организма.

Почему кондиционеры могут быть опасны во время пандемии коронавируса?

Негативные факторы

В любом случае, как утверждает Валентина Байдина, заместитель главного врача холдинга «СМ–Клиника», скапливающиеся бактерии и вирусы являются одним из негативных факторов применения кондиционера.

«Если техника старая или не проходит регулярную профессиональную чистку, она становится источником патогенных микроорганизмов, — рассказывает Валентина Байдина. — Вдыхая их вместе с воздухом, человек может получить простудные, инфекционные заболевания, вплоть до пневмонии».

Елена Филатова, главный врач ООО «НИЦ Эко–безопасность», врач–пульмонолог, добавляет, что за счет пересушивания слизистых снижается сопротивляемость к инфекциям дыхательных путей, что также может привести к тяжелому инфекционному заболеванию.

«Кроме того, при неправильном использовании кондиционера, когда разница температур воздуха между улицей и помещением составляет больше 15 градусов, возможно резкое переохлаждение со снижением местного иммунитета, что также может послужить причиной развития респираторного заболевания», — предупреждает Елена Филатова.

Как рассказала Валентина Байдина, именно с массовой пневмонией из–за кондиционеров связана история о «болезни легионеров» — тяжелой форме пневмонии, вызванной различными видами микроорганизмов, относящихся к роду Legionella. «В 1976 году участники съезда Американского легиона, который проходил в Филадельфии, практически одновременно заболели пневмонией. Вспышку заболевания обусловила Legionella — бактерия, которая размножалась в вентиляционной системе здания, где проходило мероприятие», — объяснила Валентина Байдина.

Благоприятная среда

По словам Елены Филатовой, в настоящее время эпизоды этого заболевания продолжают регистрироваться как в России, так и в других государствах. Особенное распространение оно получило в странах с жарким климатом, где кондиционеры установлены практически в каждом доме.

Так, по оценкам Национальной академии наук, техники и медицины США, ежегодно от этой болезни страдают более 52 тыс. американцев. Летальность при болезни легионеров достигает от 20 до 30%.

«Благоприятная среда для размножения бактерий Legionella pneumophilla — это вода, стекающая из испарителя кондиционера, — поясняет Елена Филатова. — В устаревших системах кондиционирования воздух охлаждался с помощью большого количества воды. В современных кондиционерах образуется минимальное количество конденсата, который покидает кондиционер через систему дренажей. Теоретически вероятность развития легионеллеза в таких условиях сведена к минимуму, и тем не менее сплит–системы, установленные в общественных местах, считаются наиболее опасными».

Однозначно утверждать, что кондиционеры способствуют распространению коронавирусной инфекции, нельзя, пока нет подобных исследований. Ранее Минздрав сообщал об опасности использования кондиционеров дома и в коммерческих помещениях. Это связано с тем, что кондиционер блокирует естественную вентиляцию и не способствует полному воздухообмену. Поэтому лучше регулярно проветривать. Но здесь есть другая сторона медали. Как правило, проветривание в жаркую погоду не охлаждает воздух в помещении. Слишком жаркий климат может привести к головным болям, тепловым ударам. Также регулярное проветривание может навредить людям, страдающим аллергией на пыль или пыльцу растений. В качестве альтернативы можно чередовать проветривание с использованием вентиляторов. Благодаря циркуляции воздуха они создают приятный ветерок. Кроме того, сейчас существуют вентиляторы с увлажнителем и ионизатором воздуха.

Валентина Байдина

заместитель главного врача холдинга
«СМ–Клиника»

Кондиционер — это замкнутая система циркуляции воздуха. Если использовать в замкнутом помещении только кондиционирование, без проветривания, то в воздухе повышается уровень углекислоты, что может негативно сказываться на самочувствии даже здорового человека. Бытовые кондиционеры также могут представлять опасность для людей, имеющих склонность к аллергическим заболеваниям, поскольку в фильтрах кондиционеров скапливаются не только патогенные микроорганизмы, но и бытовая пыль, которая может содержать аллергены. При несвоевременной очистке фильтров возможно увеличение в воздухе этих частиц и отрицательное влияние их на организм. Снижение влажности воздуха, вызываемое работой кондиционера, может привести к сухости слизистых. Как правило, это проявляется дискомфортом в носу и сухим кашлем, а также сухостью и шелушением кожи.

Елена Филатова

главный врач ООО «НИЦ Эко–безопасность»,
врач–пульмонолог

Мнение экспертов

Специалисты интегративной медицины России, рекомендуют гражданам регулярно проветривать жилое помещение. Предотвратить «визит» covid 19 в квартиру, поможет поступление свежего воздуха и частая влажная уборка.

Заведующий кафедрой инфекционных заболеваний профессор Никифоров считает, что вирус крайне неустойчив, и инфекция живет вне человеческого организма в течение 2-3 дней, хотя комнатная температура способствует его сохранению до 9 дней.

Если в семье есть больные этим недугом, то родственники интересуются у медиков, можно ли проветривать комнату при короновирусе? Известный врач и медицинский просветитель Евгений Комаровский говорит о крайней необходимости правильно проветривать квартиру. Мероприятия по защите от болезни в домашних условиях:

• интенсивное сквозное проветривание
• мытье поверхностей
• дезинфекция

Обычная «Белизна», которую разводят в пропорции на 1 литр воды 100 мг, способна обеззараживать все, что есть в квартире: кафель, дверные ручки, замки, выключатели. Убивает вредные бактерии стирка при высокой температуре, начиная от 60 градусов.

В квартире должен соблюдаться график проветривания во время коронавируса. Его нужно проводить в утренние и вечерние часы не менее получаса.  Не стоит бояться сквозняков, гораздо опаснее застойный воздух, состоящий из вирусов и бактерий.